超强自发功Part72治疗疾病
2020-1-12 来源：本站原创 浏览次数：次五、治疗疾病全自动
每个人所患的病症和疼痛的部位不相同，所做出来的种种治病动作，也就各有其特色。有经验的气功师从病人的自发动作中，就能够看出他患了何种病症。
同一个人身上的同一病症，在不同的情况下，会有不同的治病动作。例如在室内独自练功，和室外大庭广众之下练功，治病的方式就可能有所不同。而且当他的功力提升到更高的层次之后，对身上同一病症的治疗手法也会跟着演变。
在气功态下，针对各种疾病所做出来的种种治病动作，相当多彩多姿。有些动作平常根本做不来，有些动作则完全超出自己的想象。
1、手的治病动作
手是身体最灵活、最好用的部位。因此无论是练功或治病，大部份都是以手的自发动作为主。
治疗手掌和手腕的各种症状（如肌肉萎缩、皮肤干裂、关节扭伤、网球肘等）时，常见的动作有：手掌一再的抖动、甩动、旋转；手掌用力拍击或摩擦地面、墙壁、树干；两手掌互相拍打（拍手功）；先握拳然后手指迅速伸张（弹指功）等等。
治疗手臂或肩膀时，常出现的自发动作为：手臂做前后摆荡或左右摆荡；手臂用力上下甩动（甩手功）；上身弯曲，手臂自然下垂一再绕圈转动；或以肩为轴，抡臂快速转动（车轮转）。
治疗脚或另一只手时，常用手掌猛力拍打；或是以手指拉着脚掌或另一只手掌用力拉扯，屈伸、扭转、振动、绕转。
治疗身体各部位（包括手和脚）时，常以手掌进行按摩、推拿、指压、抚擦、搓揉。或是用手掌拍打、拳头捶打、手刀砍击、指尖（或指关节）敲击。有时则两手抱拳捶打胸部、腹部、大腿和膝盖。
有时候还会以指尖或指关节用力按压穴道，或戳、扎穴道。或是手指用力捏、掐、抓、拔身上某些点的皮肉。
拍打
练功者在气功态下，自己会自动以各式各样的方式拍手（即自发拍手功）；而且也会找出适当的部位，用手掌自动加以拍打。无论是拍手
或拍打身体，都会斟酌病情，调整拍打力道的轻重以及速度的缓急。
因为手掌上有很多重要的经脉和穴道，这些经脉与五脏六腑互相连系。因此藉由手掌用力互拍刺激手掌上的穴道，就可治好这些脏腑的疾病。这跟在手掌穴道上针灸的作用是一样的。
手掌拍打皮肤与肌肉，使其红肿、发热，经脉与血管松弛、放大，气血容易畅通。结果气血大量汇集到拍打之处，增加能量与免疫细胞的供应，因而治好病症。
在气功态下藉由用力拍打，以强烈剌激穴道，可把脏腑的病气和毒素经由经脉引到体表的穴道，然后再发散掉。拍打所引起种种排毒反应，如：出瘀斑、长红疹，显示脏腑的病气和毒素已经浮现在皮肤上了。唯一的缺点就是拍打时会痛，而且瘀斑很不好看。
◆练功小常识
有些人在最初几次练功时，发现身体有些部位会痛。这并不是练功所引起的，而是在气功态中，内气运行全身时，查出尚未根治的旧病，或是还没发作的潜伏疾病，而自动汇集内气医治。
2、脚的治病动作
脚有毛病（如筋骨扭伤、脱白、骨折、关节发炎、肌肉萎缩、静脉曲张等），或经脉不通、两脚冰冷、走动乏力的人，治病的自发动作最大、最夸张，也最多样。例如：原地踏步；脚掌或脚后跟用力顿地跺脚；两脚同时上下蹦跳。或是以各种奇特的方式走路，例如：踮着脚尖走、用
脚后跟走、用脚掌外缘走；前前后后、来来回回的走动或跑步；直线倒退着走或跑；倒退绕圈跑、原地快速旋转；像醉汉一样蹒跚踉跄而行（走醉拳步）等等。
膝盖有毛病的人，两膝可能会一再的做屈伸、扭动、转圈的动作；或是左右膝盖摆动互相撞击；或用指尖、指关节去敲打膝盖。
脚掌受过伤的人，练功中脚掌可能会重复做上弯、下弯、内翻、外翻的动作；或是脚趾不断的弯曲和伸直。脚踝关节有毛病的人，会不断的扭动或转动脚踝。大腿髋关节有毛病的人，则会以种种方式扭动臀部；或是以大腿抬得很高的方式做原地踏步。
在治疗脚或膝盖时，经常会自动躺下来。如此两脚就更方便做各种自发动作，如屈伸、踢腿、扭动；或以脚掌、脚后跟或小腿互相撞击，或用力拍打地板。
有时则是坐下来，两手运用种种方式治疗腿部（如按摩、拍打、点穴）。甚至还会在气的带动之下，先脱掉鞋子、袜子，然后再治疗脚掌。
3、倒退走治疗脚和肾脏
在气功态中倒退着走或倒退着跑，可以治疗脚、膝盖和肾脏的病症。在治好到一定程度之前，每次练功都会出现向后倒退的动作。
治疗脚的自发动作，除了前后走动、倒退跑、膝盖扭动之外，还有
全身挺直两脚同时上下跳动、两脚一上一下原地踏步等等，并配合很多种拍打腿部和膝盖的动作，以及手掌以种种方式互相拍击（拍手功）。
如果身上有好几种疾病，在练功初期通常会自动挑选比较有急迫性的某一种疾病，先进行治疗。等到这种病治好了，或是暂时医治到一定程度，再换另一种病症一一轮流医治。
练功一段时期之后，内气比较充沛了，就改变为同时治疗两、三种疾病。例如肩膀和脚都受过伤的人，可能会一面跑动治脚，一面挥动手臂治肩。
4、头部的病症
严重的头部（实际上是脑部）病症，例如：头痛、头昏、头胀、晕眩、失眠、忧郁症、躁郁症等等。
经常头痛、头昏、晕眩、失眠的人，在练自发功初期，常会出现好几种类型的治病动作，例如：
头部的气下不来，是因身体从上往下的几条经脉不通。尤其背部和腰部这一段的督脉最常淤塞。所以身体会极力往前或往后弯曲，或是前后大幅摇摆，去通背部和腰部的督脉。
头部做各种激烈的自发动作（如前后晃动、左右摆荡、摇头、甩头、晃转圆圈等等），有两个作用：一是将淤积在脑部的壤气松动，以便清除；
二是甩掉头部的壤气，就像手和身体以抖动的方式排掉病气一样。
手掌用力拍打头部，或以指尖、指关节按摩头部、敲击头部，其作用除了帮助通头部的经脉、开头部的穴道之外，也可使头皮红肿、发热，让头部的气血容易畅通，或是让头部的坏气发散掉。
此外，有头部症状及高血压的人，两手也常会在头部做出洗脸洗头、引气下降之类的收功动作，把累积在头部的气往下带。或是用手抓出头部的壤气，然后用力甩掉。
◆练功小常识
若出现以躺着或跪着（头顶着地面）的方式，大量排病气治疗头部症状（如头痛、失眠、忧郁症等等）时，接下来几天最好穿着防湿、耐脏、御寒的衣物来练功，以便让身体尽情地躺和跪。
5、晕眩症
有几位患有晕眩症的人，第一次练自发功时很快就开始旋转，而且转得比一般人激烈，也持续比较久。在旋转几次，并经过几回躺在地上排掉头部的气之后，晕眩症就好了。也有人一进入气功态就躺下来或跪下来以头顶地。
在通头部经脉的阶段，内气大都集结到头上，并带动头部摇摆或晃动。如果没有完全顺着内气的带动而跟着动，就会头昏、头晕、头胀、耳鸣。
如果他们的晕眩症是因为止要通螺旋脉所引起的，那么只要找一个安全、宽阔的场地，跟随着内气的带动而绕圈跑、旋转。等跑步和旋转的动作自然结束，这两条螺旋脉通了，头就不会经常晕眩。此后也比较不会晕车、晕船、晕机。
如果他们头昏、头晕、头胀的症状是因通头部经脉所引起的，那么就应完全顺着内气的带动，让头部自由的摇摆、转动、晃动。等全身的经脉都通了，内气的上下流通非常顺畅，不致于累积在头部，也就不会引发头昏和晕眩了。
当头昏、头晕、头胀的时候，如果想要减轻症状，方法有二：一是多做能够引气下降的收功动作（如洗脸洗头、拍打头部等），把气从头部往下导到胸部和腹部，最后从脚掌排出；二是跪下来或躺下来，以额头、头顶或后脑接触地面，把头部的气直接导引到地下。若以头部靠着树干，也有同样的效果。
6、忧郁症和躁郁症
忧郁症和躁郁症大都起因于严重的心理压力，而影响脑部的正常运作。一方面因为思绪紊乱，而在脑部累积了太多的坏气；一方面由于心事重重经常失眠，而使脑部制造某些重要化学物质的产量不足。
通常患有忧郁症、躁郁症，或是经常严重头昏、头痛、失眠的人，在第一次练功时，就会自动躺下来或跪下来（头着地），让头部紧贴着地面导走病气。
随着病情日渐减轻，每次练功时躺或跪的时间渐渐缩短；而且一面躺着，手或脚还一面做各种动作。
练功初期，也经常以身体靠着或抱着树干，头部直接与树干接触。其作用是把头部的病气经由树干导掉，或是采树的气。
有些忧郁症或躁郁症的患者，第一次练自发功进入气功态后，会哭泣或叫喊出来。如果事先不知情，没有心理准备，这种又哭又叫的突兀举动，可能会把自己或旁观者给吓坏了。
哭喊的现象，是因为患者在气功态下松动了乎日刻意的压抑，把累积在潜意识中的心理压力，一下子释放出来。这就像水库的泄洪，或压力锅的排压。
有些人只哭喊一次就没事了。有些压力较大者，可能在接下来的几次练功中，都会发生哭喊的现象。
通常在持续练功一、两周之后，压力宣泄了、病气排掉了，忧郁、躁郁的症状就会有明显的改善。有些人开始减低药量、减少吃药次数，甚至完全停止吃药。
等练功进展到开发脑部的阶段，还会进一步调整脑神经、清理心灵垃圾，使心理更健康。
因此那些肯持续练功的患者，几乎都能在短短一、两个月内明显减
轻症状，甚至完全治好。人变得开朗、开心，比较不会为了一些小事而烦恼。
◆练功小常识
练功中的各种自发治病动作，都是自动针对病痛的部位进行调整和治疗，例如：头痛晃头、腰痛扭腰、脚病动脚。哪里痛，就哪里动！病痛越严重，自发治病的动作就越大。
7、感冒
治疗感冒的种种自发动作，系因应身体所产生的病理症状，进行疏通相关经络或排除病气。例如：针对鼻塞、流鼻水而自动按摩鼻梁两侧；针对喉咙痛、咳嗽，就会自动按摩咽喉，并从颈部、胸部往下排病气。
SARS也是由病毒所引起的。既然练气功可改善体质、增进气血循环、提升免疫系统的功能，因而大大减少感冒的机会，所以一定也能有效预防SARS。
8、眼睛的病症
眼睛比较常生的各种病症有：角膜发炎、结膜炎、眼睑炎、长针眼、干眼症、青光眼（眼压异常）、飞蚊症、视网膜剥离、近视、远视、老花眼、散光、弱视、斜视、眼睛容易疲劳酸涩、不耐久视等等。
治疗各种眼疾时，会出现各式各样的自发动作，例如：转动眼球、用力眨眼、眼皮紧缩用力闭着；张大眼睛瞪着前方远处的树梢；手指尖用力点压或抵住眼睛上方、下方、内侧、外侧的穴道；用手指揉擦眼皮；以手掌捂住眼睛；以手指尖（单指、剑指、或五指并拢）抵住眼皮等等。
功力较高以后，手指和手心就不直接与眼睛接触，而是在几公分之外，以手心、剑指或五指并拢对着眼睛发气治疗。
有时两只手掌还会对着太阳或大树采气，然后手心罩住眼睛，将气灌入；或是手掌招引外气，往眼睛前面拨过来。
有些人在治疗眼疾时，可能会大量流泪或是分泌眼屎。
◆练功小常识
体弱多病者通常需要练四、五个小时以上，才会自发收功。若当天练功不足，病情严重者随时都会自动发功，以满足排病气的迫切需求。
9、耳鼻喉及口腔的病症
在耳、鼻、喉方面，比较常见的的病症有：耳鸣、中耳炎、听力衰退（俗称重听）；鼻炎、鼻寅炎、鼻塞、流鼻水；咽喉发炎、声音沙哑等等。
治疗各种耳疾的自发动作如下：食指的指尖塞住耳洞，往内发气；
用手心捂住耳叶，一下子压紧，一下子放松；用手指或手心快速搓揉耳叶；掌心掩住耳朵，食指搭在中指上然后用力滑下弹击后脑（此系一种有名的动功，古代道教称之为「鸣天鼓」）。
治疗与鼻子有关的病症之自发动作如下：用两根手指塞住鼻孔往内发气、用力捏住鼻梁两侧的穴道、由上而下按摩鼻梁两侧等等。在按摩鼻梁时，除了用同一只手的大拇指及食指之外，有时也可能利用两只大拇指或两只食指。
治疗喉咙疾病时之自发动作则为：五指捏成锥状抵住喉咙；以大拇指和食指所含成的虎口捏住喉咙，或由上而下按摩喉咙。
在治疗声带发炎、声音沙哑时，通常都会用手指去揉、捏、按摩喉咙，或不断的发出呼气声。
治疗牙齿的病症（如蛀牙、牙周病、牙龈发炎）时，常会用力上下叩齿，连续好几分钟。或是用手指点压、按摩脸颊。
10、颈部的病症
颈部的病症，如肌肉或筋骨扭伤、酸痛、颈椎受伤、甲状腺肿、甲状腺机能亢进或低下等等，其自发治疗的动作有三种类型：一是颈部本身的动作；二是手掌在颈部做动作；三是排颈部的病气。
颈部本身的动作有：头颈极力向前弯或向后仰；仲长颈部（下巴抬
高拉长脖子)；头颈前后摆动、左右摇摆扭动、转圆圈等等。
手掌在颈部所做的动作主要是：手掌虎口夹住颈部久久不动（掌心一直发气）、以大姆指和食指用力按摩颈部、以手指尖点压颈部穴道。
排颈部的病气之动作如下：手掌一再擦拭颈部（由后往前或从上往下）；两只手掌在颈部前面绕圆圈转动，或向下扇动，以甩掉病气。
11、肩膀、脊椎的病症
治疗肩膀的肌肉拉伤、筋骨扭伤、酸痛等之自发动作如下：肩膀连续转圆圈、上上下下的耸肩、两肩一前一后或一上一下的摇摆；手臂交互摆动（配合疾走或跑步）；手臂以肩为轴快速旋转（像风车的转动）；左右手掌交互捶打肩膀；各种方式的甩手（向下甩、向后甩、左右甩）；以肩膀撞树干、撞墙等等。
一般人较常发生的脊椎病症有：脊椎扭伤、侧弯、变形、压缩、长骨刺（椎间盘骨质硬化或增生）、椎间盘突出等等。
通常脊椎扭伤、变形、压缩的人，练功中会自动极力往前弯、往后仰，或向侧面弯曲。这是借着向前、后、左、右大幅度弯曲，来伸展椎骨。
腰椎不正的人，腰部和臀部会偏向一侧做晃圈圈、前后扭动的动作；或是弯着腰（身体前弯或后仰）做左右扭动。这是靠不对称的转动、扭动，来校正椎骨位置的偏差。治疗腰椎和尾椎，除了站着扭动腰部
和臀部之外，还可能会躺下来，两脚曲膝、并拢，然后左右来回大幅摆动，以带动腰部和臀部扭动。不论是静态的弯曲、伸展或动态的转动、扭动，都要顺其自然才不会出差错。
脊椎扭曲、侧弯的人，每次练功几乎都会出现原地快速旋转或绕圆圈跑的自发动作，以此方式来进行调整脊椎。这种动作很可能持续相当长的时间（有些人长达几个月），一直调整到接近正常为止。
对这些人来说，一面快速旋转一面满场跑动，并不是痛苦的折磨，而是像蝴蝶飞舞一样的轻盈、像跳芭蕾舞一样的快乐。她们都体验到：如果身心完全放松，身体很轻快的跟着内气的带动而旋转，两只手顺其自然的飞舞，达到「人与气合一」的境界，即使连续旋转一、两个小时，也不会觉得累。而且在旋转时，还可一面从头顶和手掌采气，所以反而精力充沛、精神饱满。
12、胸部的病症
治疗心、肺、气管方面的病症时，常见的自发动作为各种方式的扩胸动作，以及手掌在胸部所做的各种动作。
扩胸的动作包括：两手插腰，身体后仰；两只手臂抬平，用力向后摆动；两臂曲肘，一前一后连续大幅摆动（好像在跑步，但动作比较夸张）；两臂曲肘同时向后撞击；躺在地上，胸部用力往上挺举等等。
手掌在胸部的动作非常多样，包括：以指尖用力抵住胸凹；两手掌相迭，捂住胸部病痛的部位；用手掌拍打胸部、按摩胸部；单手握拳
捶打胸部；两手掌交叉握拳，在胸凹或两侧连续捶击；两手交叉握拳，在胸前做推出、拉回的连续动作；以指尖连续从咽喉往下划到肚脐；指尖点压胸部的穴道等等。
13、腹部的病症
腹部各个器官的病症甚多，比较常见的有：肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆结石、胰脏炎、糖尿病、紫斑病（血小板减少症）、胃炎、胃下垂、胃溃疡、十二指肠溃疡、大肠炎、盲肠炎、肾炎、肾结石、尿道炎、尿道结石、膀胱炎、膀胱结石、摄护腺肿大、卵巢炎、输卵管炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等等，以及腹部各个器官的癌症（如胃癌、肝癌、肠癌等等）。
治疗腹部各种病症的自发动作如下：腹部一再的自动挺出与收缩；手掌捂住上腹、肚脐、小腹、后腰等部位；手掌在腹部或腰部进行按摩、揉擦，或用力拍打、捶击；手掌从腹部、腰部往下排病气；手指按压腹部和腰部的穴道。
举例来说：肠胃发炎的人，可能会自动用手掌按压腹部、拍打腹部；或是手掌在腹部绕圆圈揉擦。患有肾结石的人，会自动挥拳用力捶打后腰，好像要把结石震碎。
◆练功小常识
有陈年老毛病或慢性病的人，连续几次练功很可能都会重复出现同样的治病动作；直到完全治愈，或者好转到一定程度，才会自动停止专治这种疾病的动作。
14、运动伤害
很多人因为运动过度，或是运动时姿势不当，而造成运动伤害，如骨折、关节扭伤、肌肉拉伤、筋骨肌肉酸痛、抽筋、网球肘等等。
身体曾受过运动伤害的人，练功时常出现的自发治病动作可分为三种类型：
第一类的自发治病动作，是造成伤害的该运动项目之动作，如挥拍、跑步、自由式游泳的划水等等。这一类的重复动作，是在矫正以往不正确的姿势所造成的扭曲。
第二类的自发治病动作，是以种种很奇特的姿势走动、跑步、旋转、扭动、拍打，动作幅度很大、很激烈、很夸张。例如：臀部筋骨或肌肉受过伤的人，臀部可能会快速扭动，好像在跳扭扭舞；脚或膝盖受伤的人，可能会蹒蹒跚跚的走动，就像醉汉一样。
第三类的治病动作，是做出种种特殊的、高难度的瑜伽姿势，如倒立（以头肩为底）、身体向前或向后极度弯曲、手或脚大幅度扭转等等。有时还会借助墙壁、柱子、树干等，当做复健的工具，来辅助身体做出种种奇特的瑜伽姿势。有些人甚至还会爬上树，利用枝桠来做复健。
因车祸、摔落、跌倒而受过重伤（如骨折、关节损伤、肌肉挫伤等等）的人，在气功态中也经常会做上述第二类的大动作和第三类的瑜伽姿
势。
以这两种方式治病时，肌肉和筋骨被用力大幅拉扯或扭转，肉体相当痛苦，需要有很大的勇气忍受，也需要信心和毅力做长期复健。自发治病的动作会让你痛，表示内气正在针对病症做处理，这种病才有机会好转。
◆练功小常识
练自发功之后，万一在运动时受了伤，一进入气功态马上就能够自动进行治疗。此外在练功有成之后，也有能力为运动受伤的同伴医治。
15、防癌抗癌
功力高的练功者，能够采大自然的好气，并聚集大量的内气转化为强大而集中的外气，从食指和中指前端发出，其能量比X光还强。这股外气对准肿瘤发射，作用就跟放射疗法类似。
病人只要练自发功一段时期（短则几天，长则几十天），就会有采气、聚气、发气的能力，可以集中身体内外的能量，对准肿瘤发气冶疗。
每一个人体内都能制造各种荷尔蒙和治病的药物。练功可增强身体制造药物和调节荷尔蒙的能力，相当于化学疗法和荷尔蒙疗法。而且能够把这些药确实送到肿瘤处，药量也正合所需，比较不会产生各种不良作用。
练功可增强免疫系统的功能，组成强而有力的抗癌大军，作用相当于免疫疗法。
此外在气功态下，内气会自动集结到病变部位，使其温度升高而伤害癌细胞，作用相当于温热疗法。且内气就是电能，也能直接抑制癌细胞、杀伤癌细胞。
练功减轻化疗的并发症
放射治疗可杀死癌细胞，但也会伤害到周围正常的细胞，而引起一些并发症状，如：恶心、呕吐、腹泻，倦怠、头发脱落、皮肤发红、起泡等等。
抗癌药剂都属于细胞毒性药物，同样也会伤害正常细胞。所以化疗会引起一些并发症状，如：恶心、呕吐、头痛、没有食欲、难入睡又睡不好、精神萎靡倦怠、头发脱落、贫血、过敏等，今病人身心受很大的折磨。此外，某些抗癌药剂可能会伤害到肝脏、肾脏、心脏、肺脏、骨髓等。
放疗或化疗都可能伤害造血的骨髓细胞，而造成贫血和白血球减少。因贫血缺氧，又容易引起头晕、气喘、心跳快速、身体虚浮无力、手脚刺痛发麻等症状。白血球数量下降之后，身体容易受病菌和病毒感染而并发其它病症。
正在接受化疗的癌症患者，依照她们的实际体验，认为练功后有几个最明显的效果：一是化疗的种种副作用大大减轻了；二是做很多排
病气和按摩的动作，疼痛减轻了，可以睡得着、睡得好；三是采了大量的树气和太阳气补充能量，体力比较好，不再那么虚弱；四是身体另外的几种病症也治好了，可集中力量对抗癌细胞。
开始勤练自发功之后，通常只要一、两天，就可解除化疗所产生的各种副作用，比较吃得下、睡得着，能过正常的生活。而不是像以往做了化疗之后，至少需要七天以上，才能恢复过来。
练功除了在生理层面有很明显的效应之外，在抗癌的心理层面上作用更大。
大多数的癌症患者最初几次练功，在发功后不久，会不由自主的掉眼泪、哭泣，甚至叫喊出来。这是在宣泄内心的痛苦、郁闷和种种压力。哭过之后，胸口的郁结松了，心情好转了，人也舒畅多了。
练功几次以后，亲自体验了种种神奇的自发动作，使人对生命的奥妙和身体本身不可思议的潜能，有了深切的体会。对于治疗自己的病，开始产生信心和希望。从当初恐惧不安、害怕死亡的阴影中走了出来，心情变乐观、变轻松。
经由练功之时的采气、排病气、排毒和种种治疗动作，治好一，些小病，也大幅减轻了病症的疼痛和化疗副作用的痛苦；而且吃得下、
睡得着，有精神和体力跟病魔奋斗，因此心理上觉得安稳踏实，增强抗癌的信心与斗志。
练功也有调整心灵的作用，使病人心里看得开、放得下，能够接受现实，与癌共处。心情变得比较轻松、自在。当病人自己的心情、心态改变了，家中的气氛也就跟着改善。
此外练功也帮助病人在灵性方面有比较深刻的体认和领悟。对生命意义和人生目标有很不一样的看法和做法。
◆练功小常识
癌症患者为了治病，比一般人更有决心、更有毅力坚持练功，每天至少练两、三次。练功后呈现立即而明显的效果，就成为他们每天勤于练功的最大动力。
六、气功治病有局限
1、勤于练功才有效
有些病人排斥看医生，拒绝打针、懒得吃药，疾病就不可能治好。同样的道理，必须花时间练功才有疗效。
虽然刚开始练自发功就能够治病，但初期只对某些疾病有明显疗效。有些病症则需长期练功才能根治。
如果要治疗多年的慢性病，必须要很有耐心和毅力，长期持续勤练，一点一滴慢慢排除病气和毒素，逐渐改善体质，才有可能产生效果。若是懒得练功，一曝十寒，一个月才练那么一、两次，效果当然有限。
如果要治疗严重的病症，必须每天花较长的时间勤练，以提升功力、加强治病效果。有些人为了治病，每天至少练功五、六个小时以上。
2、急性病症不及西医
对于一些急性的病症，如重大外伤、骨折、毒蛇咬伤、疯狗咬伤、严重出血、肺水肿、急性传染病、急性发炎（如肺炎、急性肠炎、盲肠炎），以及严重的心脏血管疾病（心脏病、中风）等等，西医疗法可以紧急救治，且容易见效。相形之下，气功治疗显得缓不济急。如果患了这些急性病症，应该尽速找西医求治，以免耽误就医的时机。
3、气功治病非万能
气功疗法跟中医、西医一样，虽然能够医治很多种的病症，但并不是每一个病人都能治好。无论中医、西医或气功疗法，通常对于年纪轻、体质好、生性乐观开朗、生活正常的病人，比较容易医好。相反的，对于年老体衰、病症非常严重，而且自己不抱希望者，再高明的医生也无能为力。
越早检测、越早医治也比较容易痊愈。癌症到了末期才治疗，无论哪一种疗法都很难奏效。
4、气功治病待推广
目前气功医疗尚未形成大气候，还不到足以和传统中医抗衡的地位；更不能与西医庞大的医疗体系相提并论。
这是因为以往各种气功的练功方法太难，而治病的效果又太慢，需要好几个月才看得出来。除非很有耐心和毅力的人，在长期持续勤练之后，才能够体验到气功强身、治病的效果。
而且以往气功治病的理论不够清楚和严谨，一般人难以明白、难以相信、难以接受。所以一直不太容易推广开来。
现在我们有了简单易学、治病功能极强的自发功；也有了简单明白的气功养生治病理论，气功治病将来的发展应很乐观。
◆练功小常识
气功和针灸一样，都是擅长治疗各种慢性的机能性疾病或心理性疾病。这类疾病大都源于精神紧张、气血循环不良、脏腑不平衡，或外在因素（如气候突变）的影响，造成精神方面或生理器官的功能出了问题。
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