女人生没生过孩子,从这2个部位就能看

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现实生活当中有很多的女人之所以不愿意结婚生孩子，主要是由于生完宝宝之后，我们衰老的速度就会逐渐的加快，而且一个女人生没生过孩子，身体的变化是非常大的，有很多的女人生完宝宝之后即使打扮得更年轻更漂亮，也总是有一些人能够通过你的表现一眼就看出你已经生过孩子了，所以说如果不想被别人一眼看出生过孩子，生完宝宝之后，这两个部位的保养是非常关键的。

女人生没生过孩子，从这2个“部位”就能看出，你中招了吗？

一、臀部

其实一个女人怀孕之后身材就会出现变形的情况，尤其是为了保证胎宝宝能够顺利的分娩出来，准妈妈的骨盆就会变宽变大，再加上孕期为了保证胎宝宝能够健康的发育，准妈妈的饮食就会有所调整，进而准妈妈臀部的脂肪就会增多，臀部变得又肥又大，等到生完宝宝之后，虽然说新妈妈的身材得到了一些恢复，但是新妈妈的骨盆可能会比生宝宝之前更宽一些，而且臀部也会出现下垂的情况。

解决方案：其实生完宝宝之后，女人一定要把握住骨盆修复的最佳时间，尽量不要超过产后三个月，而且在坐月子期间可以适当的使用骨盆收缩带，这样就能够有效的帮助我们的骨盆恢复，而且在生完宝宝之后可以适量的做一些瑜伽塑形操等等的运动，这样既有助于骨盆的恢复，又能能够使我们的臀部逐渐的瘦下来。

二、肚子

怀孕之后女人的肚子就会被一点点的撑大，而且从平坦的小腹逐渐的变成了西瓜大小，然后再变成冬瓜大小，而且随着准妈妈腹部的不断变大，腹壁的肌肉被过度的拉长和延伸，从而使得我们皮肤的弹性逐渐的降低，生完宝宝之后肚皮就会出现严重的松弛的情况，而且肚皮上也有非常多的脂肪。刚刚生完宝宝之后，新妈妈的肚子之所以会继续的故障，主要是由于这段时间里子宫还没有回缩，所以在产后42天左右的时候，子宫基本上能够恢复如常了，这时候腹部就应该会出现回缩的情况，但是我们腹部的肌肉却仍然是松弛下垂的状态。

解决方案：其实在坐月子期间可以使用一些产后收腹带，这样既能够有效的防止胃下垂的情况，还更加有助于我们的身体恢复，达到控制食欲的效果，有利于腹部的回说，坐完月子之后也应该进行相应的体育锻炼，而且一定要清楚一点，只有适当的运动才能够让我们变得更加健康，更加苗条，我们的腹部才会重新回到紧实的状态。