艾bull疗法减肥不吃饭,小心胃

2018-9-17 来源：本站原创浏览次数：次

胃下垂是生活中常见的问题，表现为胃小弯角切迹低于髂嵴连线以下。通俗的说，就是胃的位置比正常的位置要低。

有胃下垂的朋友会常出现腹部不适、腹胀、恶心、嗳气、腹部下坠感、便秘，体型消瘦、精神不振等问题。甚至严重的还有出现胆汁反流，十二指肠淤积等并发症，想想都会觉得后怕...

胃下垂病程较长的会因为长期贫血、消瘦等因素，出现头昏、头痛、失眠、心悸、乏力等问题，甚至出现忧郁症的迹象。

如果得不到充足的营养补给和正确的调理方法，还会出现内脏下垂等一系列问题，所以如有出现以上问题，医院做检查。胃下垂，应引起重视。

当自己被查出有胃下垂迹象时，很多人会疑惑，为什么偏偏又选中了你。

如果你常常暴饮暴食，没有节制，容易引起消化不良，胃下垂会找你。

如果你经常为了减肥不吃早餐，或是经常性空腹，胃下垂会找你。

如果你经常饭后就立即运动，食物还没得到充分的运化就加以运动，胃下垂会找你。

如果你是从事长期站立工作，或是经常卧床少活动的人，胃下垂也会找你。

日常要养成良好的饮食习惯，坚持少吃多餐，减少胃胀几率；餐后可散散步，不做剧烈运动，日常保持大便规律、顺畅；改善睡眠质量，不熬夜，少吃宵夜；保持积极乐观的生活态度，同时也可搭配艾灸进行调理；缓解胃胀腹部下坠感，用艾灸准没错。

百会穴，有升提阳气的作用

中脘穴，胃病问题都可以找中脘

关元穴，有固本培元的作用

脾俞穴，有补益中气的作用

胃俞穴，有健运脾胃的作用

可选择用巴里艾五年陈艾30:1的艾条熏灸这些穴位，艾条距离穴位差不多3-4根手指头宽，艾灸15-30分钟。感觉温度是否适宜，如果温度较高，可把艾条再往上举高。

如果你正在寻找质量好，杂质少的艾条，也可扫码文章末尾处，婴儿都能使用的艾条，我们用心，您放心。

巴里艾小斗

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