热门朱莉暴瘦似纸片人瘦成这样真的好看吗

朱莉暴瘦似纸片人1米73仅34公斤

她是好莱坞万美元俱乐部里为数不多的女演员，是无畏他人眼光富有爱心的明星妈妈，也是最敢于突破敢于争取个人权益的代表女性。对于她，世人的评判拉扯为两极，要么极喜欢，要么极讨厌，她就是安吉丽娜朱莉，性感无法复制的光影传奇安吉丽娜·朱莉与老公皮特曝离婚后首次出境被拍，昔日的美人儿暴瘦如纸片人，饱受婚姻摧残的朱莉已失去昔日常挂的笑容。骨瘦嶙峋的她，让人心疼。

据美国网站《InTouchWkly》报道，安吉莉娜-朱莉被圈内人爆料，其实早已跟布莱德-皮特分居1年多，为了不让孩子发现才持续假装亲密。2人过去多次起争执，在年又大吵一架，小布对于朱莉不听别人建议的个性非常失望，已经放弃跟对方好好沟通的想头，导致这段婚姻难以再经营下去。十年前的那个光芒万丈的女神已经消失不见。

但是瘦就是真的美吗?其实不然，现在很多女孩子走进了一个误区，我七八十斤就是很瘦就是好看，过分追求斤数忽略了真正审美上的追求，顶着小学生身材是你们追求的目标吗?可是节食瘦身的潜在危害太可怕了！

危害一：贫血

　　一个女人气色好才是真的美，瘦女人常常面黄肌瘦，面如菜色，这样的灰暗状态，怎能美丽起来？过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收，这些都是造成贫血的主要原因。

危害二：胃下垂

　　不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果可能是：胃下垂。

　　当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就会降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂

危害三：不孕

　　医学专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。

　　体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态，而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。

危害四：子宫脱垂

　　没有了足够量的脂肪的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，就形成我们谈及色变的子宫脱垂，严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。

危害五：记忆衰退

　　大脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，于是我们变得越来越健忘了。

“不以运动为基础的瘦身＝慢性自杀”

运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的，同时一定要避免内源氧缺乏。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等让自己变曲线身材。

日常活动各种运动消耗热量表

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