女人体重过轻伤不起，十大危害需警惕

澳大利亚某权威健康网近日对体重过轻女性可能面临的健康烦恼进行了总结，体重过轻（身高体重指数低于18.5）女性容易出现以下10个健康问题。那些过度减肥，追求“只有更瘦，没有最瘦”的女孩们应该注意了！身高体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）1.胃下垂当人过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。一般来说，轻度胃下垂多无症状，中度以上患者常出现胃肠动力差、消化不良的症状。如果瘦子们出现腹胀及上腹不适，餐后腹痛、恶心、呕吐，顽固性便秘等情况，最好及时到消化内科做饮水超声波检查、X线检查或胃肠钡餐造影。2.胆结石胆汁中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等成分，这些物质之间保持着一定的比例。热量摄入不足的“瘦子”，沉淀在身体组织中的脂肪就会加速消耗，胆固醇也随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，胆汁变得黏稠，析出结晶并沉淀下来就会形成结石。据了解，大多数胆结石病人无症状，少数患者饱餐、进食油腻食物后、睡眠中体位改变时出现胆绞痛（右上腹或上腹部，阵发性），此时最好到肝胆外科做些影像学检查确诊，首选B超。3.子宫脱垂没有足够量的脂肪作为保护，子宫很容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出到阴道口外，形成子宫脱垂。体重过轻女性如果感觉腹部下坠，特别是腰酸、走路及下蹲时下坠感更明显的，最好引起足够重视。4.不孕症据了解，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。若体重过轻的女性在男方生殖功能正常、未避孕的情况下，夫妇同居2年以上仍然不受孕，医院的生殖医学中心或计划生育科就诊。5.骨质疏松美国一项调查研究发现，体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。因为过瘦的人雌激素分泌不足，影响了钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，从而引发骨质疏松，进而发生骨折。所以，体重过轻女性最好在每年的年度体检中加入骨密度等检查。6.贫血“过瘦”与“贫血”貌似一对双生儿，过瘦者特别容易出现贫血的情况。所以，BMI指数低于18.5的女性要更多地







































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