教你如何快速缓解胃痛

　　一项以20-40岁企业普通白领、管理人士、政府公务员为主要人群的调查结果显示，参与调查的人中，92.3%的人曾出现过胃不舒服的现象，其中34.17%的人经常胃疼，5.47%的人甚至天天如此。可见，胃痛发生的几率是很大的，很多人在胃痛起来很想快速的解决，以至于不耽误学习和工作。那么，如何快速缓解胃痛?

　　高压力，快节奏，饮食不规律，职场人士患胃病的比例正在迅速攀升。去年护胃日(4月9日)发布的资料数据显示，目前胃病在35岁至45岁人群中的发病率高达60%;教师、记者、办公室白领职员、司机等群体的患病率更是接近90%;全球胃病患者从年的1.5亿上升至5亿人，并且正在以每年17.43%的速度增长。

哪些疾病会引起胃痛?

　　1、胃炎：胃部疼痛及胃部不适感觉，均为胃炎糜烂面受到胃酸刺激的结果。

　　2、幽门螺杆菌感染：当胃部出现炎症或溃疡时，幽门螺杆菌就会寄生于伤口，导致胃痛及胃不适，可伴随胃胀。

　　3、十二指肠溃疡：十二指肠溃疡的典型临床表现有上腹痛及上腹不适等，疼痛部位位于上腹正中或偏右。

　　4、胃下垂：由于胃脱离了正常位置，移到下腹部，而导致胃部疼痛及不适感觉，常于餐后发生。

　　5、胃溃疡：胃溃疡症状常不典型可表现为上腹痛及上腹不适等，疼痛多位于剑突下正中或偏左。

　　6、胃息肉：绝大多数息肉无临床症状，但也有引起胃痛的，如靠近幽门生长的较大息肉。

针对胃痛的缓解方法

　

1.养成良好的生活习惯：少吃多餐，每顿吃七份饱。忌暴饮暴食。做到早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

　　2.改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭。尽量不要吃辛辣、油炸等食物，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

　　3.出现饭前饭后胃痛，要积极食疗：不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。建议多吃大蒜，因为它消毒杀菌好，帮助消除炎症.羊肉、狗肉等温热食物，对养胃效果也比较好。还可以多吃点红枣、枸杞、核桃、银耳等。

　　针对胃痛，专家强调，若长期胃痛仅仅依靠生活上的调理是不够的，治疗不及时带给我们的危害是不可小觑的。因此，及早治疗胃痛时非常有必要的。若出现胃痛症状还是医院进行检查治疗，明确病因后将可能出现的危害消灭在萌芽状态。

胃痛的检查方法

——三维立体胃肠检查仪

　　该系统是由计算机全程监控，在三维立体的动态观察和引导下，数码扫描系统对脏器，特别是消化系统等病变部位进行精确的检测与定位，使纳米超声技术经体外扫描胃肠道病变部位;计算机在接收到反馈数据后通过专业程序的迅速精密运算，监控扫描系统自动精确的观测到病变部位。能够准确的检查出容易引起胃肠道病变的组织，给后期的治疗提供科学合理的依据。

温馨提醒：胃肠疾病多数为慢性疾病，如果不及时治疗，任由病情发展是会对身体健康造成很大的影响的，现如今胃癌肠癌的高发也与患者初期不重视治疗有关。所以大家在忙碌生活的同时别忘了停下来惯性一下自己好好爱护自己的胃肠健康。

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