胃肠疾病自检方法，你要记住这几点

肠胃是人体消化系统中最主要的器官，也是机体与外界进行物质交换的场所，人体生命活动所必须的营养物质就是靠肠胃吸收，体内90%以上的毒素由肠道排出。

人常说，“十个人九个有胃病”，慢性结肠炎、老胃病、长期腹泻、消瘦、食欲不振、消化道溃疡等肠胃疾病，已经成为困扰大家的常见病。可它们中的大多数症状都不明显，很容易被大家忽视

专家表示，胃肠疾病多是由不良的饮食习惯引起的，这个季节气温高，食物容易变质，再加上人们喜食生冷食物，晚上还爱出去吃个烧烤喝个夜啤，不健康的饮食习惯和不卫生的饮食环境，极易引起肠胃不适，引发急性胃肠炎，症状主要表现为腹痛腹泻、恶心呕吐。随着人们生活节奏越来越快，直肠癌等疾病发病率日益增高，因此，肠道疾病不容忽视。

可以帮人自查胃肠病

　　一、胸骨后闷痛，时轻时重。这往往提示患有食管炎、食道憩室或早期食管癌。

　　二、饭后上中腹痛，或恶心、呕吐、腹胀；疼痛有规律，有诱因，这情况可能是胃溃疡。

　　三、饭后出现上腹部痛，甚至半夜疼醒，进食后缓解，常有反酸现象，秋冬季容易发作。这提示患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

　　四、饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，甚至呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上摸到硬块。这时应高度警惕胃癌。

　　五、饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，伴有呕吐、畏寒发热。这可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

　　六、饭后立即腹泻，稍有受凉或饮食不当就发作，有时腹泻有时便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便。这以过敏性肠炎的可能性较大。

　　此外，五种情况说明胃肠病可能有新进展：

　　一、胃痛、胃胀、胃酸加重，伴随无规律的疼痛，发作周期越来越短。

　　二、患处隐隐疼痛，疼痛呈辐射状，常规药物不断加量，很长时间才能缓解疼痛。

　　三、食欲不振，经常恶心、呕吐、体重减轻，相继伴有乏力、贫血。

　　四、大便时间不规律，出现不明原因的腹泻，便形异常，多为黏液便或稀便，排便有轻微疼痛。

　　五、腹泻、便秘交替出现，排便黑的情况居多，抗生素无效，有低度或中度发热。

　　胃病有哪些食疗偏方？

　　1.治疗胃下垂偏方：韭菜籽60克，洗净捣烂，加蜂蜜克，调匀，开水送服，1日1次。

　　2.糜子米克、黍子米克、儿茶克；将上述两种米炒焦后与儿茶研成细粉，每日早晚空腹服25克，坚持服用2至3个月。各种胃炎及溃疡、包括返流，都能有效。

　　3.取三个鸡蛋洗净，打开后，留皮，炉边烘干，研细粉末备用，发病时内服，一次服完，温开水送服下即可。

　　4.胃胀、疼痛、不知饥饿，可用克白术(一种中药)放0克温水浸泡2小时，取汁：将克白粱米放入浸泡，待其吸进白术汁后用微火炒至外焦里黄放凉，研成极细粉，每次服20克，每日4次，一般3个月可愈。

现在，就教大家自检的办法，帮助大家尽早发现胃肠疾病，及时治疗。

饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，消瘦。这种症状，过敏性肠炎的可能性较大。

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