正确认识胃下垂,才能从根本调理

胃下垂是由于胃膈韧带、肝胃韧带及腹肌松驰无力，不能使胃固托于本位而引起下垂的疾病。本病多见于女性。尤其体型瘦长、多胎产妇或经多次腹部手术的人、慢性消耗性疾病患者和长期卧床少动者极易形成胃下垂。轻者多无症状，中度及以上者常出现上腹部满闷不适，易饱胀、厌食、消化不良、嗳气、恶心或便秘等,有的感到腹部深处隐痛，多在饮食后、久立及劳累后加重,平卧后可减轻。

本病归属中医学“胃缓”、“胃脘痛”、“腹胀”范畴。中医认为先天禀赋不足，后天调养不当，大病久病之后，服用损伤脾胃之药品;饮食不节，损伤脾胃;情志失调等都是导致本病发生的病因。

脾虚气陷型

典型症状表现:面色萎黄,精神倦怠,语言低微，气短乏力，食少纳呆脘腹重坠,胀满,嗳气不舒,食后加重，身体瘦弱。舌淡苔白,脉象缓弱。

食疗方法：

猪肚1个，黄芪克，陈皮30克，调料适量。

将猪肚去脂膜洗净，黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加水小火炖至猪肚熟，加人适量调味品。连续食用5个猪肚为1个疗程。期间注意锻炼腹肌

补气健胃,行气止痛。适用于脾虚气陷型胃下垂伴疼痛者。

脾虚夹饮型

典型症状表现:胃腹坠胀不适，食后尤甚，喜暖喜按，心下悸动，肠间漉漉有声，恶心，呕吐清水痰诞,便溏。舌淡苔薄白,脉象沉细小滑。

食疗方法：

干姜、大枣各30克,花椒9克。

干姜切片,大枣去核,加水适量,大火煮沸后，放入花椒，小火煎煮30分钟，去渣取液。每日1剂,分2次温服,早晚各1次期间注意锻炼腹肌

温阳散虚化湿。适用于脾虚夹饮型胃下垂伴喜热饮,呕吐者。

肝胃不和型

典型症状表现：两肋胀而不舒，脘腹胀满，呃逆，嗳气，嘈杂吞酸，善太息。苔薄腻，脉弦。

食疗方法：

鲜山楂12克，陈皮.枳壳9克，生姜6克，猪瘦肉60克

猪肉切丁，将上述药洗干净，同入锅中炒熟，分一到两次食肉，宜常食用。

疏肝理气，健脾和胃。适用于肝胃不和型胃下垂伴饮食不消化，呕吐，嗳气者

胃阴亏虚型

典型症状表现:面色略红,唇红而干，脘腹胀满，灼热不适，口干苦，口渴思饮,嗳气，恶心呕吐，大便干。舌红少津，脉细数。

食疗方法：

麦冬30克，粳米克，冰糖适量

将麦冬加水适量，大火煮沸后,小火煎煮30分钟，去渣取汁备用;将粳米淘洗干净,加水适量煮粥,待张将熟时,加人麦冬汁及适量冰糖稍煮。

每日1剂，作早晚餐食用。宜常食用。

养阴益胃生津。适用于胃阴亏虚型胃下垂伴口千,不思饮食者。

猪肚克,莲子、山药各50克,糯米克

将猪肚去除脂膜,洗净切碎，莲子、山药捣碎和糯米同放锅内,加水适量,小火煮粥至熟。隔日1剂,分2次趁热食用。连续服用10剂为1个疗程期间注意锻炼腹肌

补中益气而养胃阴。适用于胃阴亏虚型胃垂伴不思饮食者。

胃络瘀滞型

典型症状表现:胸膈痞塞,脘腹坠胀,脐上刺痛,按之濡软,恶心，形体消瘦，面色晦暗。舌暗淡或有瘀斑，苔薄，脉象沉细或涩。

食疗方法：

黑木耳15克,大枣20枚。

将黑木耳大枣洗净，加适量水,大火煮沸后，小火煎至黑木耳、大枣熟烂。每日1剂,分2次温服,早晚各1次。连续服用10日为1个疗程，期间注意锻炼腹肌。

养血和血止血。适用于胃络瘀滞型胃下垂伴消瘦，面色晦暗者。

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