上热下寒其实就是阳不归位,三步打通中焦

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我经常看到有人咨询啊，说崔医生，我感觉我的情况比较特殊，我是上半身热，下半身冷，平时吧很容易上火，但又总是腿凉脚凉，有时候还拉肚子。我都不知道自己到底是寒还是热，是该补阳还是该补阴了。

像这种情况啊，特殊是特殊，但是并不少见，也不神秘。这就是中医说的上热下寒，正常情况上心阳在上，肾水在下，心阳往下走，温暖肾水，让肾水不寒；而肾水呢，要往上走，让心火不那么旺盛，它倆是一个动态平衡，形成一个圆。

一旦说心和肾感情破裂，心阳不往下了，自己在上面烧着，你就上火。肾水不往上了，也是自己在下面待着，你就腿脚发凉、拉肚子，甚至是功能受到影响。想调理，就要让心和肾啊，重归于好，让阳气归位。

首先啊，就是心和肾之间这个路要通，心在上焦，肾在下焦，如果中焦路不通，心和肾是不是就见不上面啊？路不通分为两种，一个是路断了，没接起来，也就是中气不足的情况，这种人呢经常会感觉没劲儿、食欲不振、有的人呢还会有胃下垂等问题；就需要补益中气，可以参考个补中益气丸。还有一种是路被堵上了，也就是湿阻中焦的情况，经常觉得胸闷恶心啊、全身困重啊。这时候需要健脾利湿，可以参考个平胃丸。

路通畅了，那就是解决心和肾本身的问题，让心阳不再独自偏亢，你就不上火了；能重新潜到肾水去，把肾水呢，也温暖起来，你下半身啊，也就不怕冷了。针对这种情况有一个专门的方子，叫做交泰丸，作用就是交通心肾、清火安神。

好了，那么以上啊，就是崔医生今天给大家分享的全部内容了，但是要注意，我们上面提到的中成药啊，只是给大家一个参考，在临床上，病人的病情往往更加辨证，有时候中成药的作用比较有限，如果你有需要啊，一定要在专业医生的指导下去用药，不要擅自用药！