腹部,是脏腑所居之地一切慢性病,试着从

2022-8-26 来源:本站原创 浏览次数:

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所有慢性病在腹部找关键

腹部至关重要,它是脏腑所居之地,为气血升降的枢纽,气不升降,非病则死。气血又是构成人体的主要物质,尤其是气,对五脏六腑更为重要,它是人体脏腑活动、血液循环,津液输布,吐故纳新,新陈代谢的动力。我们常说“人活一口气”,人的生存一分一秒都离不开气,离了气生命便会终结,但“气能益人,也能害人”,故治病先治气,气行病自无,尤其是调理慢性病,气一定要通畅。所以我们可以说,一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。

当一个人的慢性病久治不愈,又不知病因何在、如何治疗的时候,那么你应该问一问自己的腹部,找到慢性病在腹部的阻滞点。

那个点也许是一个硬块,也许是一个痛点,也许是一个“气团”,总之要找到它,解决它,让气散开,那么你的慢性病也就有很大希望了。

另外,如果你没有慢性病,却发现腹部有阻滞点,那这可能是慢性病的征兆,应该及早把它解决。

腹部,健康的左膀右臂

人体的衰老,常常会在腹部率先表现出来。比如消化吸收能力下降,这是脾胃不和了,腹泻,则是体内虚寒了。又比如便秘,可能是肠道内环境失调,月经不调,只怕是内分泌系统紊乱。

还有的人肚子鼓鼓的,按下去不痛,但是象个皮球,这是浊气太多了。必须先放气,放气的方法很多,民间就有“萝卜能通气”“吃豆爱放屁”的法子。

也有的人,肚子软软的,按压哪里都不痛,但是仍然会觉得腹中闷胀不舒,这通常是中气不足,气血过少造成。

可以说,腹部,它很敏感,通过感知腹部,我们可以及时察觉身体的状态。

手的感知获取对腹内脏器病变的感应,能够迅速调整脏腑经气,帮助人体实现代谢平衡。总之,如果你的肚子经常不说服,或痛或酸或胀,应该警惕起来,调整好自己的生活习惯。

腹诊,帮你探寻病灶所在

腹部的确可以反映许多问题,有人一揉腹,就会打嗝放屁,那是清气上升,浊气下降,效果很好。

有人推腹,会发现腹中咕咕水声,可能是推动了腹中沉积多日的浊水,这种湿浊如果不及早排出可能遗患无穷,类似的表现还有很多,大家不妨来给自己做做复诊:1、腹部冷热按之发热属积、湿、痰、食积化热,冷者属寒。自感胃中灼热者为寒热夹杂,小腹灼热属肾虚湿热,胁下灼热属阴虚血瘀。2、疼痛即喜按者属虚,拒按者属实,按之痛移者属气,喜温热者属寒,痛而胀者属气滞,痛而不胀者属瘀血、虚寒,痛而柔软者属虚,痛而腹肌紧张者属实,痛而起包块者属寒凝气结,痛而冷者属寒,痛而热者属热或瘀血。3、包块

坚硬不移者属瘀血,柔软不移者属痰湿,时隐时现者属寒凝气滞。

4、胀满小腹胀大属下焦寒凝气滞。小腹一侧拘急微胀属肝气郁结。小腹满而小便不利属膀胱气滞。胁下、脐一侧胀满均属肝气郁结。腹满不减,减不足者属实;腹满时减时剧属寒湿或虚寒。下午至前半夜胀满属脾肾虚寒,昼夜均胀满属实热。生气后胀满加重属肝气郁结。刮风天腹胀满属风邪入里,阴天前腹胀晴天后好转属湿。

5、腹水

按之柔软者属气多水少,按之较硬为气少水多。腹有青筋属瘀血、腹大而肌紧张、脐突、下大上小属肾。腹大不能自转侧,胁下痛属肝。身重少气不得卧,烦躁,属心。腹大,四肢沉重,属脾。腹胀大,按之紧者,难治。

6、腹肌紧张度按之软而薄者属虚,紧硬而厚者属痰湿,索条或一片较硬属寒、瘀。小腹按之紧张属瘀血,上腹紧张多属气滞。

7、悸动

胃脘悸动属心或心脾虚,脐下悸动属水气奔豚。

四、腹部,疾病的原点

脏腑失调是慢性病发生的一大根本原因,而几乎所有脏腑都集中在腹部。消化系统、内分泌系统、生殖系统、泌尿系统的病变,也大多集中在腹部。

所以腹部对应了许多问题,比如脾胃虚弱、肥胖、高血脂、脂肪肝、糖尿病、前列腺增生、肥大、妇科疾患以及内分泌紊乱等症。找到腹部,濡养脏腑,则气血经络皆动,动则生变,变异为常,异则病,常则健,健则脏调腑通,诸病全消,疾病自无。如果有下面这些问题,大都可以在腹部找到原因:内科:胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘、溏泄、腹痛、腹胀、失眠、手足寒凉、中风后遗症等。对肝硬化引起的腹胀有很好消导作用。妇科:月经不调、痛经、慢性盆腔炎、内分泌失调、更年期综合症等。儿科:腹泻、便秘、食积、奶积、遗尿、惊风等。伤科:颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、膝关节炎等。

五、艾灸腹部,温暖中央

温灸法,可以温暖人体中央,对诸多疾病起到积极的调理作用。中央在中医里常常就是指我们的腰腹部,腹部属阴,阴属寒,人体六条阴经聚会在腹部,是人体阴寒容易聚集的地方,所以有“中央一凉,上下失守”的说法。关元穴,就是腹部一个很好的暖中央的穴位,此外还有气海、上中下脘、神阙、水分、天枢等。

腹部灸量足了,灸通灸透,可以让五脏各司其职,回归本位,诸多慢性病会能得到明显改善甚至断根。

艾灸期间配合揉腹增强效果

在夜间入睡前和早晨起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位。双膝屈曲,全身放松左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先按顺时针方向绕脐揉腹36次,再逆时针方向按揉36次。按揉时用力适度,精力集中,呼吸自然,持之以恒,也会收到理想的调理效果。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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