每次蹲着坐着一站起来就晕原因竟然是低血压

世界卫生组织定义：成年人体循环动脉血压持续低下90，50mmHG并出现眩晕等症，可称为低血压。低血压可分为生理性低血压和病理性低血压。病理性低血压急性的多见于各种休克和心力衰竭；慢性的发病原因较多，有遗传因素、病理因素如某些神经性疾病、心血管疾病、慢性营养不良、贫血、内分泌紊乱等等。体质性低血压好发于女性、老年人、体弱者，同时会出现突然站立时的低血压或长时间站立的体位性低血压。

低压血对人体健康主要有三大威胁：

1.不论哪种低血压，多伴有营养不照和贫血症状，从而导致脑、心、肾等重要器官供血不足。

2.突然晕厥会引起继发性外伤和潜在危害。

3.诱发原有的缺血性疾病突然发病或加重，如诱发心绞痛、心肌梗死、脑血栓形成、中风等危及生命。

临床表现

1．临床表现为全身乏力、头晕、视力模糊、心悸、嗜睡等，这种现象在转头、低头时尤为明显，重者手脚发凉、失眠、健忘、胸闷、突发晕厥等。

2．由于小脑供血不足可出现步态不稳、行走偏斜、容易跌倒。说话缓慢、构音不清，同时伴有出汗多或不出汗、尿频、尿失禁等。

手诊特征

1、低血压者手掌多呈瘦长，苍白，肌肉弹力差，或长期双手冰凉。

2．生命线起点低、酸区偏小。生命线尾端有断裂出现，提示低血压。

3．三大主线色浅、变淡，其中感情线呈绞丝状或在线上出现锯齿状波纹，提示低血压。

4．感情线走向无名指和中指下方有下行弧，碱区扩大(与胃下垂掌纹相似)。

5．中指靠小指一侧低血压区有白斑点。

6．太阳丘(前坤)有“井”字纹或有数条干扰线，提示低血压。

7、低血压者，指甲苍白，十指均无半月痕或者半月痕小。

辅诊特征

1．耳诊：耳垂根面有小凹坑，提示低血压。

2．眼诊：眼睛外眦由一条直线与钩状增生血管交叉而成，多见低血压、头眩晕

3．面诊：两颧骨高低不，提示体质差、易忠低血压。

一旦得了低血压，采用中医治疗会有比较好的效果。与高血压相比，低血压更适合火疗，因为火疗后，元气提升，血压也会相对增高一些。

火疗调理低血压可以操作几个部位：百会、脾俞、肾俞、神阙、关元，也就是头顶，腹部加后背。

此法具有温补脾肾、振奋阳气、提升血压之功，故用之多效。持之以恒，就可收到明显的效果。

中医认为，低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关。平时可多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、人参、黄芪等。

在肉食中，要多吃瘦猪肉、羊肉及鸡肉、鸽子肉;蔬菜和水果含维生素、微量元素丰富，平时也应多吃一点，尤其是黄豆、黑豆、红豆等豆类食品，对控制血压有很大的好处。

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