中气不足导致胃下垂,按摩百会穴

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经常坐着的一族很容易患上胃下垂，疾病的发生多是由于中气不足所导致的，患了胃下垂的人往往都很瘦，吃点东西就感觉到肚子胀，饭量小，这是因为阳气不足，中气下陷。

百会穴又名三阳五会，其特点是“能上能下”，也就是说它上既能升阳举陷，下能平肝潜阳；“能开能合”，也就是说能醒脑开窍，又能温阳固脱：“能补能泻”，即灸其多补，刺其多泻。百会穴的位置位于头顶部，是三条阳经汇集之处，可以调动三条阳经的阳气，将下垂的胃慢慢的托起来，从而起到调理胃下垂的作用。

穴位用法：按摩法：两手中指交叠按压在百会穴穴位上，同时向下用力按揉穴位，此时穴位会有酸胀、刺痛的感觉，每次按揉1-3分钟即可，每天一次。

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