胃下垂改善下垂不适症

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胃下垂是指站立位时，胃位置下降，胃小弯最低点在髂嵴水平连线以下。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差、消化不良的症状。中医认为，胃下垂是中气不足、气虚下陷所致。拔罐治疗可以改善胃下垂不适症状。准备用具火罐、酒精棉球、打火机、热毛巾、止血钳穴位定位1位于第7颈椎棘突下凹陷中。

2位于第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。3位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。4位于第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

拔罐方法1取俯卧位，找到大椎穴、肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴，用热毛巾清洁以上穴区。2右手持罐，左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出，将火罐拔在以上穴位上，留罐10分钟。调养建议①平常应加强营养，使胃部有一定的脂肪，以增加对胃的附着与支持力。②注意避免过劳，不要长时间站立行走和餐后立即进行剧烈运动或体力劳动。③可配合适当的药物，或进行针灸、按摩等。④适当进行体育锻炼，增强抵抗力，维持胃的肌肉韧带发达有力。⑤剧烈运动易导致胃下垂，所以患者在进行体育锻炼时，要循序渐进，开始可以进行轻度锻炼，然后再试着进行一些更大强度的运动。⑥饮食上可少量多餐，减轻胃的负担，宜食用清淡食物。

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