黑加宝私厨猪脾莲子汤
2017-2-15 来源:本站原创 浏览次数:次猪脾莲子汤
猪脾是猪的脾脏,又称联贴、猪横脷;性味甘平;能益脾胃,助消化;多用于小儿脾胃虚弱,饮食不化,食欲减退。新鲜的莲子具有补脾益肾,养心安神的功效,还能收敛浮躁的心火,让人宁静且容易入睡,被人奉为滋补元气的珍品。
主料:黑加宝猪横脷1条、鲜莲子14个
辅料:茶籽油5g、盐1g
1猪横脷洗净
2剔除油脂
3切薄片,放清水里洗至水清,浸泡一个小时,期间多换几次水。泡好的猪脾倒掉水,放料酒腌一下,再清洗一遍。
4莲蓬一个
5把莲子取出,剥掉外壳,去芯,洗净
6碗里放入处理干净的莲子和猪脾,倒入适量清水,入蒸锅,大火蒸三十分钟
7加油盐调味,即可出锅
8健脾胃靓汤出炉咯。
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