中脘穴治疗胃病的第一穴

相信大多数的人都明白这样的一个事实：双手托着肚子，一语不发，在大多数情况上是在表明这个人肚腹不舒服；而肚腹如果不舒服，用双手按摩推拿相应的部位，是可以得到缓解的。不了解中医的人似乎都觉得中医神奇奥妙得无与伦比，难以想象，而其实，中医处处存在于我们身边，与我们的生命呼吸息息相关，古人远取诸物、近取诸身，开创了中医辽阔邈远的生命气象，对于视界未能延伸到与古人媲美的现代人来说，远取——那些宇宙自然——的奥秘确实只有一个字：难！学习中医，从自身出发、从自己的实际需求出发——近取，是最可行最直接的捷径。像上面的列子，我们生活中处可见的实际，它就包含着一系列的中医之理、中医之道。

中医曰：脾为土脏，喜燥恶湿；胃为仓廪之官，传化物而不藏；心为火脏，烛照万物；肾为水脏，藏精而不泻。心、脾、胃、肾，这是“西子捧心”所能涉及到的所有脏器部位，可以看出，四个脏器中，无论哪一个出了问题，用手按，都是可以、至少是心理的治疗和护卫。而在这四个脏器中，最为困扰大多数人群的疾患，恐怕还是胃。慢性胃病、胃溃疡、胃反酸、胃嘈杂、胃痛、胃胀、胃气不消......一系列的胃部疾病，而有时候，也许患者自己也不会把它放在一个显眼的位置，给予它一个正当的治疗措施和治疗机会。但是，中医里有一个穴位，当你胃不舒服的时候，它总是默默地在你身边，只是不知道你有没有意识到它的存在？中脘穴，腹部前正中线上，肚脐上四寸处（也即胸骨上端至肚脐连线的中点处）；释名：胃脘部的中部位置，故曰“中脘”，和上脘、下脘相区别。也许你已经猛然大悟：就是这里啊！——胃疼得厉害的时候按着会硬硬的这里！就是那里了！——心窝口与肚脐的中间位置。相信从上面的释名中，你已经知道和胃相对应的穴位有三个：上脘、中脘、下脘。那么，为什么中脘能够“集三千宠爱于一身”，成为治疗胃病的第一穴呢？那是因为，第一，中脘为胃之募穴；第二，中脘为八会穴之腑会穴。募穴是脏腑之气集聚于胸腹部的腧穴，就像水流百川，汇于一点；又因六腑之气皆禀于胃，故为腑会。如果还不可以很好地理解，可以做这样的一个推理：六腑之气来自于胃，它们和脏气交通了以后成为脏腑之气，脏腑之气在它们的老家——胸腹部——聚集，组成募穴；中脘穴因为这种双重的身份成为了胃部的第一大穴。另外，中脘还有一个特别级别的身份——它所属的主管经脉是任脉。总之，中脘，这是一个经络之气交通中的交通、枢纽中的枢纽，更重要的是，它就在胃脘部！中脘的作用地位明确了以后，那么，我们要问：它有什么治疗作用？是不是胃部的所有疾病它都可以包治？我的答案是：是的，中脘可以治胃部的所有不适。这不是科学不科学、辨证论治不辨证论治的问题，而是整个的中医经络穴位所体现出来的整体治疗特点和特色科学！经络穴位具有双向调节的作用，这几乎是所有学中医的人的共识。而所谓的“双向调节”，就是脏器机能兴奋的给予抑制、机能低的把它往高处调，从而达到一个平衡中和的状态。

接下来就是具体操作的问题了。胃疼、胃胀、胃不舒服了以后，怎么利用这个宝贝穴位达到手到病除的功效？其实说来很简单，两种方法——按、揉，刺激强度以自己可以忍受的力量大小为度

人体的万能胃药——中脘穴

有句话叫做“是药三分毒”，这个毒当然是指部分药物的毒副作用。穴位相对来讲就安全得多，正所谓“用穴如用药”，虽然不同的刺激方式、刺激量也会激发出穴位的不同作用，但变化是因病而异、自我调节的，我们把它称为双向良性调节作用－－－中脘就是这样一个解决各种消化问题的“万能胃药”。要知道人体的穴位就像是与生俱来自备的药物一样，正确使用同样可以发挥神奇的作用。具体位置：

在腹部，肚脐上方5寸、4寸、2寸的地方有上、中、下脘三个穴。他们依据位置的高低来分，最重要的是“脘”字，脘是指胃，古人说“胃为太仓，三皇五帝之厨府也”。太仓指一个官名，古时候有太仓令丞，就是替皇帝管粮食的官。中医根据脾胃的作用，也将其命为仓廪之官，也就是人体的后厨房。上、中、下脘，表示这几个穴分别处于胃的上、中、下部。

　　上脘在胃的上部，和贲门相对应，贲(bēn)门指的是食管，是食物进入胃的通道。上脘穴对人因吃得太快、吃得太饱，或者其它原因而导致的胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。中脘穴在胃的中部，占据了胃的主体部分，对脾胃疾病的治疗效果是最好。是脾胃病的常用穴。研究发现，刺激中脘穴胃的蠕动会增强，表现为幽门(幽门是胃和十二指肠的连接口，食物从这个口进十二指肠)开放，胃下缘轻度升高。而且还可以提高机体免疫能力，使巨噬细胞的吞噬活性增强。下脘穴在胃的底下，胃和小肠连接的转弯处。胃虽然是消化器官，但它只对食物进行粗略的加工。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口处。对食物在胃中下不去而导致的腹胀、胃痛、呕吐等都有很好的作用。因为它在胃的下部，对因中气不足导致的胃病、胃下垂等症状也有很好的疗效。新来的朋友，想学到更多的中医诀窍，请 　　上、中、下脘穴都在人体的胸部，要从腹部往上摸，会摸到两块骨头，这就是肋骨，顺着这两块骨头往上，会发现它们有一个交点。这两块骨头就像一个“人”字向下一样，这个地方就叫剑突，从剑突的位置到肚脐是8寸，中间一半的位置，也就是4寸的地方就是中脘。从中脘向上1寸就是上脘，向下到肚脐的一半，也就是肚脐向上2寸就是下脘。

中医三个专门减肥穴位-----中医有三个穴位专门负责瘦身，长期坚持，就可塑造曼妙身姿。上脘穴：为食道减负。中脘穴：加快胃蠕动。下脘穴：让毒素不滞留。中脘穴：治疗胃病的专家 　　适宜症状：绝大多数的胃及十二指肠疾病，如：胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃下垂等，尤其对缓解胃痛和治疗消化不良十分有效。 　　中脘穴是四条经脉的会聚穴位，同时号称胃的“灵魂腧穴”，具有健脾和胃、补中益气之功。中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸处。常用的方法是按揉法或摩揉法。摩揉，即是双掌重叠或单掌按压在中脘穴上，顺时针或逆时针方向缓慢行圆周推动，使腹腔内产生热感为佳。

一切脾胃之疾，无所不疗——中脘穴

中脘在上腹部，前正中线上，当脐上4寸。

中脘为腑会，同时又是胃的募穴，最主要是治疗消化系统疾病，更是治疗各种胃病的重要穴位之一。

功能：一是能调脾胃；二是能降逆化滞。此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。

主治：

胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。

借用《循经》一书中关于中脘穴的总结那就是：“一切脾胃之疾，无所不疗”。