怎么丰胸最安全，最天然安全的丰胸方法

都说现在有三大类女性不好找男朋友，其分别是肥胖的、脸上长斑的和胸太平的，可见女人拥有一个坚挺圆润的胸部是多么的重要。

现在有很多平胸女都在为丰胸一事而烦恼不已，为了能成为男人注目的焦点，平胸的我们又不敢冒着风险去隆胸，那么怎么丰胸最安全呢？

最有效安全的丰胸方法一：酒酿蛋丰胸

酒酿是非常传统的丰胸食品，其味甘辛，性温，有益气、生津、活血之功效，加上酒酿发酵产生的酶类、

性物质和B族维生素还非常有利于乳腺发育，同时所含的微量酒精成份还能改善胸部的血液循环，如果搭配蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪，不仅能让胸部变得丰满，对肤质也有很大的改善。

最有效安全的丰胸方法二：体育锻炼丰胸

体育锻炼，顾名思义，就是通过相关的体育运动来锻炼胸大肌，让胸大肌变得更加厚实，让丰胸有一个良好的基础，从而达到丰胸的目的，其有效的体育运动有俯卧撑、扩胸运动以及游泳。

最有效安全的丰胸方法三：夹书丰胸夹书丰胸这个方法深得“台湾波神”唐林推崇，据专家分析，当腋下夹书时，双手前举会迫使人挺腰、挺胸，所以长期做这个姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部，其方法是在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，注意书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。最有效安全的丰胸方法四：沐浴水疗按摩在每晚沐浴时，将温水或冷水交替着由下往上冲洗，以刺激胸部，然后等到洗完后，赶紧趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部，注意在操作时动作要轻柔，不可用力过重。最有效安全的丰胸方法五：丰胸按摩丰胸按摩就是采用按摩胸部、乳房的办法来刺激胸部组织，使乳房长大，其方法是先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头的柔韧度后，再以双手手指圈住整个乳房组织，并用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，坚持每天早晚10分钟。

最有效安全的丰胸方法六：美体内衣

中脉金色能量系列短文胸

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　　1、三片立体裁剪和外侧加压带设计，有移脂、定脂的作用，足够胸容量，将乳房完整包容，从而达到丰胸、聚胸的效果。

　　2、下胸围圆弧状设计----符合人体工力学原理，防止运动过程中脂肪流失，改善胸下垂现象。

　　3、罩杯内左右各有三颗能量石，可有效疏通乳腺导管，预防和缓解乳房胀痛、乳腺增生、乳房囊肿等疾病，增强血液循环，促进乳房的二次发育。

　　4、高腋窝及两侧有记忆合金设计，具记忆人体体型功能，并锁定脂肪，防止背部脂肪回流及附乳的形成。

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　　1.改善胸形、纤腰、提臀、瘦腿等雕塑完美女性曲线。

　　2.改变女性的不良的坐姿、站姿等不良生活习惯，防止脊椎变形，挺拔身姿。

　　3.有效消耗、调整腹、腰、背、腿部及腋下脂肪，有效防止肥胖带来的疾病隐患。

　　4.适当的塑身压力，促进了体表毛细血管的循环，并使血液中的酶受到刺激而被激活，由此而产生一系列生化反应，使血脂和胆固醇分解排出体外；适当的腹压，对内脏有明显的支撑、固定作用，预防和消除胃下垂或十二肠下垂等隐患。

　　5.适当的压力与人性化设计的作用，可使血液循环加快，细胞产生摩擦，对于激发和维持女性第二特征，调节生理周期，加强新陈代谢，促进体内排毒，预防和缓解女性疾病十分有效。

　　6.利于通血、通气、通便，调解元气，美化肌肤，延缓衰老。

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