有牙黄和口臭怎么办学会用这些小东西,轻松

不知道大家是否有这样的感受，牙黄平时笑的时候都要注意，真心做到了笑不露齿的地步，但口臭我们是不能保证很好的遮掩的，并不能不说话，不呼吸吧~这两个问题一直困扰着不少人了，给他们造成诸多不便与尴尬。

其实口臭不仅是口腔问题，还和你的牙齿健康息息相关，有人会说，那就去洗牙清洁口腔，但经常洗牙对牙齿是有损伤的。

那么，怎样能够安全有效的将牙齿白回来，并且解决口臭问题呢？今天和大家分享几个美白牙齿的小妙招，让你口气变清新，牙齿变白。

一、橘子皮

将橘子皮晒干，之后磨成粉，每次刷牙时，将牙膏与橘子皮粉搅拌在一起，之后刷牙，对牙齿有很好的美白功效。

二、丁香花

口含丁香去除口臭，这一方法其实从唐朝就有了，刘禹锡的诗里记载，大臣们上殿奏事时口含“鸡舌香”，就是中药里的丁香。取1-2粒丁香含在口中，不但能够有效遮掩口气，还能防治口腔溃疡能够温胃养胃。

三、小苏打

小苏打具有轻微的磨蚀作用，因此它的清洁力比较强，在牙膏上放点小苏打刷牙，可以去除口冲异味，还能够对牙齿有增白的效果。因为它有一定的磨蚀性，因此，一周用它刷一次即可，不能次数过多。

四、食用醋漱口

用醋去除牙黄的效果会非常令你惊奇的，含一口醋在嘴里1-3分钟之后吐掉，紧接着刷牙，对牙齿美白效果非常好，但醋有弱酸性，经常做牙齿会十分的酸、麻，不能经常这样做，一般一个月1-2次即可。

口臭的几个类型

1：胃中痞满，有伤食的酸臭味，伴有暖气，可能有肠鸣下利的症状，这种口臭多并发胃下垂，胃扩张以及

胃酸过多的症状。

2：口臭伴有口腔溃疡或者前后阴溃疡，这种口臭患者，中气更虚，可能有肠鸣下利的症状。口苦，口干不

再敖述。此病中医叫做狐惑病，像鬼魅附身，挥之不去，特别顽固。

3：口臭伴有肠鸣，胃里呢摸起来会痞硬，常伴有下痢，嘴里酸臭，暖气。这是中医讲的上热下寒的症候。

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