人体有6大救命穴位,学会正确的点穴方法就

在日常生活中，我们会遇到很多突发情况，比如晕厥、突然流鼻血，严重的如心绞痛、血压突然升高导致并发症等。在没有任何准备的情况下，一时间就会手忙脚乱、不知所措。在这些急性病发作时，我们甚至只能眼睁睁地看着，什么也做不了，导致更为严重的后果。

其实，在我们身体上，就有6大救命穴位，学会正确的点穴方法就能实现急救。平时多做6大穴位的按摩，还能预防很多常见病。为了家人和朋友，一定要看！

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合谷穴

因手阳明大肠经经过下牙龈，因此下牙疼痛时按合谷5分钟，疼痛会减轻。如果患牙龈炎，并且持续时间较长，反复发作，经常按压合谷也有效果。合谷还是一个急救穴。如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者合谷，持续2～3分钟，晕厥一般可缓解。

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劳宫穴

中医认为刺激劳宫穴具有清心泄热，开窍醒神，消肿止痛，益心强身，防治心绞痛等功效。劳宫穴临床当中主要用于治疗昏迷、晕厥、中暑、呕吐、癫狂、痫症、口舌生疮、口臭、食欲不振等病症。尤其对于心绞痛，具有不错的防治效果。刺激劳宫穴可以采用按揉的方式，用拇指的指腹按揉劳宫穴-次，以穴位局部有明显的酸痛感为度。每天一次长期坚持按摩，能够起到有效缓解、预防治疗心绞痛的作用。

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少商穴

经常用拇指尖轻轻掐揉少商，揉到少商不痛，对防治慢性咽炎非常有效，还可以预防感冒；注意掐按时力度不宜过大，以免受伤。另外，打嗝时，用拇指按压少商，以感觉酸痛为度，持续半分钟，即可止嗝。急性咽炎、扁桃体炎时，在少商处放几滴血，可有效缓解症状。

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内关穴

内关穴是心包经上的穴位，而心包经又与心脏的血液流通紧密相连，而按摩内关穴可以改善血液循环，达到宽胸理气的功效。有的医生会建议心血管病患者经常按摩内关穴，就是这个原因，可以调理心率不齐、心跳过快、心慌、心痛等症状。有的人出行时会有晕车或者晕船的情况，这种头晕想吐的感觉是非常难受的，可以按摩内关穴缓解头痛。按摩内关穴除还被广泛应用于临床医学，用于治疗胸痛、胸闷、胃胀、中风、偏瘫、失眠、癫狂等多种病症。内关，如其名字，就像是人体的开关，对人体健康有至关重要的作用。

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人中穴

人中为醒脑开窍的重要穴位，其最突出而明确的功效就是救治危急，在特殊情况下对人体起保护作用。危急之时刺激人中穴可醒神开窍、调和阴阳、镇静安神、解痉通脉，对中暑、中风、昏迷、惊风、晕厥、休克、一氧化碳中毒，以及全身麻醉过程中出现的呼吸停止，都可选用人中穴作为急救首选要穴而应用于临床。每遇昏迷、高热惊厥、中暑、溺水、癫痫和突然出现的呼吸停止、低血压、休克、一氧化碳中毒、中风、过敏以及急性腰扭伤疼痛难忍等急性病症，现场无医护人员或缺乏有效抢救手段时，若及时在人中穴施以针刺或用手指切掐刺激，可使一些轻度昏迷患者即刻苏醒；对重症昏迷患者也可起到促醒作用，为减轻痛苦、挽救患者生命争取时机，是一种简便易行、效果明显的中医急救方法。

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足三里

足三里穴归属足阳明胃经，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用；足三里穴的位置：位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、、yangwei、功能性zigong出血、盆腔炎、休克、失眠等。

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