胃要三分治,七分养,这五个护ldquo

俗话说：十人九胃。人体的胃部因为能够消化吸收食物而有包容万物的特性，但是胃部又极其娇弱。

容易引起胃病反复的原因包括：喜欢吃刺激性食物、生活作息不规律、服用对胃有损伤的药物等。那么我们的中医又是如何分析胃病这一病症？是否可以通过传统中医的手段调理胃部？

中医的角度看胃病

牢记虚实要分清

中医认为“有胃气则生，无胃气则亡”，脾胃互为表里且属于人体的后天之本，而且脾胃也是人体气血生化的源头，所以脾胃的健康是十分重要的。

如果采用中医治疗胃病，则和西医治疗胃病不同，中医将胃部的病变主要分为实证和虚症两种。而西医则分为胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性胃炎，胃下垂等疾病。如果患者的胃病采用中医治疗需要辨证分型

实证患者病情较急，症状比较重，但预后较好，病情不容易反复。虚证患者病程一般较长，虽然临床症状不一定很严重，但病情较容易反复，很多“老胃病”就属于虚证的情况。

当症状表现为精神疲惫、胃口不佳、气短、大便溏稀、四肢冰冷、饮食生冷之后容易出现胃痛反复或腹泻的症状，这些表现在中医理论中属于脾气虚或脾阳虚的症状。

俗话说得好“胃要三分治，七分养”，胃病的保养很重要，下面我们就给大家介绍几个护“胃”大穴。

1

补虚祛寒——足三里穴

足三里穴是胃经合穴，是四总穴之一，也是全身强壮穴之一，具有疏通经络、调和气血、强健脾胃等功能。脾胃虚寒的病人，长期对该穴进行艾灸，有明显的补虚祛寒作用。

对胃痉挛、胃炎、胃下垂、打嗝、恶心、厌食等问题有很好的效果。如果对艾的气味过敏，或寒象不严重者，按摩足三里也有类似的效果。

2

护胃三剑客——上脘穴、中脘穴、下脘穴

补脾治胃病，可以艾灸上、中、下脘三个穴位，他们被称为“护胃三剑客”，并且这个三个穴位中，中脘穴是最重要的，也是最常用到的，具有疏肝理气、温胃散寒、调补脾气、健中和肠的功效。

对缓解胃溃疡、胃炎、胃酸过多、胃下垂、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、消化不良等胃部不适有很好的效果，可以说是补脾治胃病、胃痛必灸的穴位！

3

急性胃痛的福音——梁丘穴

梁丘穴位于膝关节上方，在两筋之间，屈膝取穴。胃痉挛的剧痛也好，普通的胃痛也好，按摩梁丘穴可以起到镇痛、消炎的作用。也可用艾条温灸梁丘穴，以温煦脾阳，使脾胃气机调畅，清浊分明。

对于饮食不规律、过食生冷辛辣食物引发的急性胃痛、疼痛部位靠心窝，伴随打嗝胀气、恶心呕吐有很好的作用。

以上五个穴位虽然简单，但非常实用，如果能坚持，不但能有效避免胃病的复发，还能增强体质。

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