据说，饭后有这7个习惯的人，身体都不会太
2018-1-16 来源：本站原创 浏览次数：次吃完饭，你会坐在沙发上喝杯茶、看电视？还是躺下休息一会儿？
其实，关于饭后养生的俗语有很多，比如“饭后百步走，能活九十九”等。很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年。
一些看似微不足道的饭后小习惯，不仅不能养生，反而会伤了健康。
吃完饭，你会坐在沙发上喝杯茶、看电视？还是躺下休息一会儿？
其实，关于饭后养生的俗语有很多，比如“饭后百步走，能活九十九”等。很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年。
一些看似微不足道的饭后小习惯，不仅不能养生，反而会伤了健康。
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