灸之道关于艾灸下
2017-4-1 来源：本站原创 浏览次数：次那么艾灸究竟疗效如何呢？
宋代张君房写过一本道教的书叫《云笈七签》，这本书中其中有关于服食，炼气、内丹、外丹的记载。其中记载：鲍姑是河南陈留县人，名潜光，仕宦家庭出身，自幼博览群书，尤喜医学，精通针法，是我国医学史上第一位女灸治学家。后来和葛洪在广东罗浮山炼丹行医，其足迹遍及广州、惠阳、博罗等地。她治赘疣、赘瘤最为得心应手，具体方法是用采自越秀山脚下的红脚艾制成艾绒，用火点燃，在女子的脸上熏灼，不久，脸上的疙瘩便全部脱落。由于鲍姑医德高尚，深受群众的爱戴，至今广州越秀山麓三元富里，还设有鲍姑殿和塑像。
鲍姑是葛洪的妻子，葛洪是我国晋代有名的炼丹家和养生家，被称为我国早期的科学家。鲍姑最擅长艾灸，尤其擅长用艾灸治疗皮肤上的赘瘤和赘疣。赘瘤和赘疣就是我们现在所说的肿瘤和疣，经她治疗的病人都能消除肿块或疣，最终康复如初，容貌也更加美艳。鲍姑的艾灸术十分高明，不但在当时名气很大，直到明清时候还有人写诗纪念她。
日本《帝国文库》中有一段记载，说元保十五年九月十一日，永代桥的换架竣工仪式上，要推举几位长寿老人从桥上走过，最先走过的是三河水泉村平民百姓满平和其一家三代的六位长寿老人。其中满平岁，满平妻岁，满平子万吉岁，万吉之妻岁，满平孙万藏岁，万藏之妻岁。人们自然十分惊异，纷纷询问“汝家有何术？能长生者若是耶？”满平笑而答曰：“唯有祖传三里灸耳。”三里灸，是艾灸的一种，指“足三里穴位”，据记载这种方法是唐代我国著名文化使者鉴真大师东渡后传给日本人的。足三里是最著名的长寿保健穴位，中医有句谚语叫“若要身体安，三里常不干”。意思就是说如果想要身体健康，足三里穴要常常针灸或艾灸，以至于弄破流出液体，这才最好，这才能长命百岁。
艾灸从古代到现在已经被利用了几千年，累计起来的病人应当有好多个亿。这期间我们的先人在无数次的得失成败中为我们总结了很多宝贵的经验，现今仍然指导我们临床应用艾灸。尤其在现代，随着大量古籍的挖掘整理，艾灸的大范围的应用，艾灸的具体作用也日渐明朗，总结起来大致归纳如下
一、温经散寒
温经散寒是艾灸最直接的功效，因为艾叶是温性的，火是热性的，温热性的东西可以治疗寒凉性的疾病。艾灸能够温通人体的经络，加强机体气血的运行，治疗常见的疾病有因为身体阳气不够，血行不畅而引起的宫寒痛经，胃寒腹痛腹泻，风湿病遇冷加重，身体长期冰凉，四肢冰凉等。
二、行气通络
经络通行全身，外联系皮肤内联系五脏六腑。经气在经脉中周流不息，如果保养不慎，外界的风寒湿燥火等因素侵袭人的身体，就会造成人身体上的经脉痹阻，出现疼痛酸胀等情况。此时艾灸治疗可以疏通经络，调和气血，平衡人体失调的机能。临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。
三、扶阳固脱
人之所以生命不息，阳气十分重要。阳气充足，人就健康长寿。反之，阳气亏虚，人就体弱多病，甚至早夭。如果一旦阳气亏损的过于厉害就可能危及生命，比如长期卧床的心脑血管的病人，平时手脚发凉，怕冷怕风，一旦病情恶化，生命垂危。此时可以用艾灸，用大柱重灸回阳固脱，挽救生命于垂危。还有人比如是阳虚怕冷的体质，平时手脚发凉，只能吃热东西，吃凉就拉肚子。如果一旦因为拉肚子不止，出现精神萎靡，手脚冰凉，甚至出现烦躁，此时也可以大柱重灸回阳固脱。艾灸回阳固脱的穴位一般有关元穴，神阙穴等。（请 四、升阳举陷
像一些脱肛，阴道脱出，胃下垂，滑胎，久泄等疾病，中医归为阳气下陷的范畴。阳气下陷，不能生举脏器，脏器就会下垂。脾胃学派的李东垣曾说，“天地间无他，唯阴阳二者而已，阳在外在上，阴在内在下，今言下陷者，阳气陷入阴气之中，是阴反居其上而复其阳，脉证俱见在外者，则灸之”。头顶部的百会穴有升提阳气的作用，临床可以灸百会穴来益气温阳，升阳举陷，安胎固经治疗这些疾病。
五、拔毒泄热
艾灸是温热性质的治疗手段，因此对一些发热性疾病不会适宜。历来很多医家将发热性质的疾病列为艾灸的禁忌。但在古代一些医家的著作以及现代临床实践证明艾灸却可以治疗一部分发热性质的疾病。”《医宗金鉴·痈疽灸法篇》指出：“痈疽初起七日内，开结拔毒灸最宜，不痛灸至痛方止，疮痛灸至不痛时”现在对于一些化脓性皮肤病仍在用艾灸治疗。艾灸能够运气行血，能够加快病变部位血液流通速度，起到化淤生新的作用。
六、防病保健
防病保健的作用是艾灸最重要，也是最常用的一个作用，人们不一定是等到有病了再去艾灸，可以平时就艾灸，做到未病先防，防患于未然。在长期的实践中，总结了很多穴位对防病保健，益寿延年很有效果。比如《针灸大成》提到灸足三里可以预防中风。民间俗话亦说“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”。因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，胃气常盛，则气血充盈，人身体就会康健。命门为人体真火之所在，为人之根本；关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸关元，气海可以使人阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。
七、美容
艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。艾灸使你健康而后青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种不同层次上的美。艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段。艾灸美容效果主要体现在以下几个方面：
1.面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。
2.眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
3.身体方面：可疏通经络、调和脏腑、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。
温馨提示：上文中所提及药方和中药，需在专业医生指导下应用，切勿擅用。
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