肝脏不好吃什么调理胃下垂如何饮食调理

1肝脏不好吃什么调理

肝脏不好吃什么调理 　　

1、荔枝 　　

经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。 　　

因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强肝脏功能。 　　

2、柠檬 　　

柠檬相信大家都极为熟知，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。 　　

并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能。 　　

3、木瓜 　　

专家提醒，肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜，因为它具有很好的养肝作用，除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。 　　

木瓜之所以对肝脏有益，是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分，这些营养物质不仅能够满足机体所需，同时还能有效的增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜。

2哪些疾病和情况会引起手抖

哪些疾病和情况会引起手抖呢? 　　

1、情绪过激 　　

虽然大部分的手抖都是疾病导致的，但大家也应该知道，手抖也属于一种生理反应，当一个人经历了某些事情之后，引起情绪上的紧张、兴奋以及害怕时，同样会出现手抖的症状，正常来说，这种手抖是可以自行恢复的，而如果给予患者一段时间去平静，手抖现象却依然没有好转，就要警惕疾病问题。 　　

2、帕金森病 　　

帕金森病属于一种神经受损疾病，一般患者在发病初期的表现就是手抖，此类手抖不同于其他，因为即使患者没有用到双手，却依旧会规律性手抖，这种疾病相对来讲比较严重，如果不能得到及时的治疗，最后就会全身瘫痪无法自理。 　　

3、脑外伤 　　

我们双手的每个动作都是大脑控制的，这没有例外，而如果患者曾经有过脑外伤经历，就很有可能损害大脑神经，进而双手不受控制，出现不自主手抖，如果符合此种条件，建议尽快到神经科接受治疗，以免造成更严重的后果。 　　

4、低血糖 　　

低血糖的症状有很多，手抖也是其中之一，如果患者在手抖的同时伴有全身无力、眩晕、恶心等情况，一般就可以确定是低血糖，对于较为严重的患医院输葡萄糖，而对于轻微患者只需要尽快进食，补充糖分即可。 　　

5、甲亢 　　

甲亢的主要症状虽然不是手抖，但研究显示，很不小一部分甲亢患者存在手抖情况，这与激素水平是密切相关的，如果甲亢患者出现手抖，我们建议到内分泌科室进行检查，尽快恢复激素水平。

3胃下垂如何饮食调理?

胃下垂如何饮食调理? 　　

1、采取少量多餐的原则 　　

患者的消化功能明显减弱，一次性吃太多食物势必会在胃中滞留，所以每顿饭只吃七分饱即可，可采取少量多餐的原则，每天不妨吃4~6餐。另外患者的胃肠道蠕动明显减慢，若是狼吞虎咽的话会让胃部里面填满大量的食物，容易诱发消化不良，所以减慢吃饭的速度，做到细嚼慢咽。口腔对食物的咀嚼也会对胃部蠕动带来反射性的刺激，增加了胃壁张力。 　　

2、选择细软的食物 　　

患者饮食应该以低脂肪为主，以植物脂肪代替动物脂肪，因为动物性脂肪在胃里面排空的速度很慢，会增加胃肠道的消化负担。平时可以多吃富含优质蛋白质的奶类蛋类豆类瘦猪肉以及鸡肉等。另外要注意饮食上的细软清淡容易消化，若是吃过于粗糙坚硬的食物，不容易在胃里面消化，甚至会对胃黏膜带来损害而诱发胃炎。 　　

3、积极的防治便秘 　　

因为患者胃肠道蠕动明显减慢，易发生便秘，所以应该多吃一些富含膳食纤维的食物来促进胃肠道蠕动，每天早晨醒来后喝一杯淡盐水。

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