胃健康,才快乐,胃下垂调治法

2019-7-8 来源：本站原创浏览次数：次

胃健康,才快乐,胃下垂调治法

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症状:胃的正常位置是在胸骨剑突的下方、肚脐上方偏左的地方,而胃下垂患者的胃的下缘能够抵达盆腔。轻度胃下垂患者无明显症状,中度患者可感觉到胃肠动力差,消化不良。

方法:

1.按揉足底的胃部反射区,同时加强对脾反射区的刺激，一般脾胃不好的人,在做足部反射疗法时都是按胃、胰、十二指肠这个顺序按,每个反射区点按36下。

2.条件允许的话,可以在肝俞穴和脾俞穴进行拔罐。

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注意:

1.注意防止便秘,多吃蔬菜,多喝水,但不要一次性喝大量的水。

2.戒烟戒酒,饮食要清淡,多吃易消化的食物,不要暴饮暴食。

3.加强体质锻炼,但不宜在饭后进行。

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胃下垂,顾名思义,就是胃向下垂了,本来胃的正常位置是在胸骨剑突的下方、肚脐上方偏左的地方,患病后胃的下缘能够抵达盆腔。这是什么原因造成的呢?

中医上认为,脾胃虚弱,中气下陷才导致了胃下垂,在正常的情况下,脾的功能之一就是维持各个脏器保持在正常位置且脾胃出现了虚弱,最先受到影响的肯定也是胃,就容易出现胃下垂了。

而且还有一个原因,胃是“仓之官”,仓廪就是仓库的意思。在我国古代,每个朝代都会建造大量的仓库,用来储存

粮食,一旦遇上洪涝干旱的年景,朝廷就要开仓放粮,用以赈济灾民。

胃就好比我们人体的仓库,是负责盛东西的,在人体的脏器当中,它盛的东西最多也最重,如果人体内的中气不足,最先下垂的就是胃了。

一般来说,出现胃下垂的多是老年人,因为老年人的身体越来越虚弱,就容易出现中气不足。

我以前治过一位胃下垂的老人,是一位70多岁的老太太,特别瘦,面色也很差,她老说感觉很累,但是自己又闲不住,老想做点家务。其实,她的胃下垂已经很严重了,你让她喝一口水,用手去摸她胃,就能感觉垂下来了,如同滚珠一样,摸起来十分吓人。

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怎么办呢?我就给她按揉胃的反射区,同时加强对脾反射区的刺激。一般脾胃不好的人,在做足部反射疗法时都是按胃、胰、十二指肠这个顺序点按,每个反射区点按36下.

并且,我还用四位一体基础法培补她的肾和脾,来疏通身体上的气血。这样既调理与消化系统相关的各个脏器,还疏通了全身的气血,给全身做了一次保健。能补益人体的中气,缓解胃下垂的痛苦。

当然,如果有条件的话,也可以在肝俞和脾俞拔罐对治疗胃下垂也有不错的效果。

我在给这位老太太做调理的过程中,还建议她吃完饭要先休息一会儿,不要急着去活动,让胃里的食物消化后再起身活动因为她脚虚,肌肉和内脏器官可能萎缩了,而饭后劳作会使食物未经消化就往下沉积,只会给胃造成负担。

做了一段时间的调理后,老太太的脸色变好了,吃饭也有食欲了,再去干些什么活儿也有劲儿了

对于老年人来说,出现了胃下垂,也可以自己给自己做个调理,饭后半小时,自己就在胃反射区用大拇指往上推一推,每次推36下,坚持一个月,您就会感到胃明显上升了

除了老年人容易胃下垂,现在不少年轻人也开始出现胃下垂了。

应该说,这与现代人的生活方式有很大的关系,尤其是上班族朝九晚五,吃饭没有规律,工作忙的时候没时间吃饭,朋友聚会时心情高兴,吃起来又没了节制,久而久之,就出现了饭后上腹饱胀不适、恶心、厌食、便秘等症状,去医院一检查,被诊断为胃下垂。

对于这些年轻的患者来说,我上面讲到的方法同样适用,不过,最重要的还是要养成一个好的生活习惯,养好自己的胃,别年纪轻轻的就得胃下垂。

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期待下期“肾结石的调理方法”

思泽

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