饭后运动会致使胃下垂吗

饭后运动会致使胃下垂吗

胃下垂是目前很多人都有的现象，胃下垂也是胃病的一种，致使胃下垂有很多的缘由，胃病会给我们带来很大的痛苦，那末饭后运动会致使胃下垂吗？胃下垂是什么？胃下垂是「内脏下垂」的一种，指的是在站立的时候，胃的位置下落，胃小弯最低点在髂嵴水平连线以下。髂嵴是哪里呢？就是你做叉腰动作时放手的地方，它的位置比肚脐还要低一些。胃下垂常见的病因是腹内脏器支持韧带的松弛，或严重消瘦、腹肌张力减弱。韧带怎么会变松呢？1.长时间暴饮暴食使胃容量增加；2.腰带过紧；3.年老退化。4.由于韧带松弛，不能再把胃好好悬吊、固定在一定范围内了，就可能出现胃下垂。1饭后运动会致使胃下垂吗胃会不会下垂，与重力的关系其实不大。因此，站着吃饭、饭后运动，并不会由于「食品往下坠」而致使胃下垂。可是胃下垂患者就不理解了，既然站着吃饭并不会得胃下垂，那为啥得了胃下垂明显站着更难受呢？没错儿，站着吃饭并不会致使胃下垂；但是得了胃下垂，吃东西、站立会让症状更明显。另外，站立对患者的影响，还要视疾病的严重程度而定。胃下垂的医治方法增加营养胃下垂患者疼痛的轻重和进食量的多少关系密切，故逐日的饮食应少许多餐，进食易消化而富营养的食品，特别增加富于维生素的食品。如需要，可在专业消化科医师、营养科医师的指点下制定饮食计划。加强锻炼结合身体素质及是不是有其他疾病、心脏功能，选择适合的运动方法，按部就班，强体健身，加强腹肌功能，大多可以收到良好疗效。腹肌锻炼以腹式呼吸、平板支持、平卧蹬腿等为主。可结合腹部推拿：在体育锻炼后进行10分钟左右。屈膝仰卧，然后以右手按揉腹部。对症医治在专业医师的指点下，针对症状进行药物医治。充分了解、保持信心对胃下垂有科学的认识，了解到其难治性及对寿命并没有影响。保持信心，避免抑郁、烦躁。适当休息，睡眠时仰卧及垫高臀部以使疼痛减轻或消失。医院只为健康的您咨询-咨询医院地址都匀市平桥54号汽车站对面从火车站坐1,2,5,12,15,19路公交车到平桥站下车,向前约米即到点击「浏览原文」，进行