男性保健男人怎样吃阿胶滋养补肾

男性保健男人怎样吃阿胶滋养补肾

阿胶在传统意义上一直是女性的滋补良药，很少有人听说阿胶对男人也有滋养作用，今天小编就来给大家详细讲授一下阿胶的食用方法有哪些?　和阿胶的功效和不同养生吃法。

　　1、阿胶怎样吃滋阴养血

　　阿胶鸡蛋汤

　　做法：阿胶10克，鸡蛋1只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。

　　功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。

　　阿胶黄酒

　　用阿胶250白癜风最佳治疗方法克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出便可。逐日1--2次，每次服2匙。功效：本方适用于一般血虚症。

　　阿胶糖液

　　做法：首将阿胶块砸碎，取克，放入碗中，加入开水最多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀便可服用。

　　功效：适用于缺铁性、营养性贫血、失血过量、久病耗血、经多不调等症。

　　2、阿胶怎样吃强体健身

　　阿胶粥

　白癜风的症状及治疗　做法：取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚便可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。

　　功效：常常食用补血益肾，强体健身，延年益寿。