黄芪升起您的阳气，让您越活越洋气

黄芪是一味最为常用的补气药。中医药学认为，黄芪味甘、性温，具有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水退肿四大功效，人体气血不足与体虚衰老密切相关。用黄芪补气，气旺可以生血，使血虚得以纠正。从而收到气血皆旺、健体不衰、增寿添岁的效果。翻开历代医著、医案、宫廷秘方、御用膳书，均留有有关黄芪的精辟论述。在《神农本草经》中，已将其列为上品药材。《本草备要》云：“益元气、壮脾胃。”凡是内伤劳倦、脾虚泄泻、脱肛、气虚血脱、脏器下垂、妇女崩漏等一切气衰血虚之证，均可使用。

黄芪“升”的作用体现在它可以治疗一切中气下陷引起的问题。所谓中气下陷，可以按照字面上的意思简单的理解为脏器往下掉，比如胃下垂、子宫下垂、脱肛等，或是一些向下走的生理行为过度活跃。比如说正常的大小便是从下面排出的，中气下陷时，就可能表现为慢性腹泻；女性中气下陷时，就会表现月经不止等崩漏的情况。

不少老年人在突然改变体位时（如从坐位或蹲位改变为直立），会出现头晕，两眼一黑、站立不稳、四肢乏力，甚至昏厥等情况，即体位性低血压。这种低血压多见于年老、身体虚弱的人，中医认为这种情况属于“清阳不升”，黄芪就可以改善这种低血压，将血压升上去。在平时的食补中，可以将黄芪配合其他的药材一起用。比如，黄芪配当归就能很好的生血补血，特别适合气血亏虚的人，如月经过多、面色偏白或经常头晕眼花的女士。在寒冷的冬天，黄芪当归加上羊肉生姜，是手脚冰冷女性的“特效药”。

我国著名的学者、作家胡适先生就是见证了黄芪的神奇作用后，每逢疲惫不堪，力不从心，便常用黄芪泡水，代茶饮用。特别是在讲课之前，先喝几口黄芪水，精力倍增。所以，常用黄芪作为食疗，让您精神奕奕气色好，幸福病少活到老！