程凯邀约大诚中医系列讲座女人的烦恼

女性的特殊生理结构，稍不注意便易引起妇科脏器的结构和功能紊乱，进而引发各类妇科病。其中最常见的月经病几乎是每个女人都会遇到的问题，它包括了月经周期、经期、经量的异常或伴经色、经质的异常。

月经周期异常：月经提前、月经推后、月经先后不定期；

经期异常：经期延长，月经淋漓不尽；

以经量异常：月经量过多，月经量过少、月经时多时少；

经色异常：月经色淡、月经色黑等；

经质异常：月经夹血块、经来如牛膜片等；

伴随月经周期前后出现的病症有：痛经、崩漏、倒经、经行吐衄、经行便血、经行身痛、经行发热、经行泄泻、经来浮肿等。

你是否也被这些症状困扰？

例假一来就浑身无力、怕冷，腰酸不适、小腹坠胀、

痛经，头痛…………

遇到这些月经问题，西医的治疗方法主要是激素替代疗法

不良后果：

但容易导致女性的内环境失衡，而且长期治疗也有一定的风险，可增加子宫内膜癌和乳腺癌的发生几率。临诊时患者反馈，常常是服药时月经正常，可是停药后症状如前。这样严重影响患者的生活、工作，甚至引发抑郁和焦虑状态。

而程氏针灸治疗特色更是在经络辨证，综合调理的基础上，采用“程氏特色周期序贯法”，以程氏三才灸法、程氏三才针法为主。激发女性内在的机能，改善子宫附件的内环境，从而达到调理月经的目的。目标明确，疗效持久，绿色安全。

12月19日肖娟大夫将在程氏针灸临床传承医院给大家科普女性朋友们针对这类病症要怎么办，如何调理，不仅仅是靠医生，自己能做的也有很多~，关爱自己，经期零烦恼！

穴位保健小知识

经前开四关：

四关，指双手虎口处的合谷穴，和双脚对应位置处的太冲穴。这四个位置是人体气机通畅的关键位置，按之有助舒畅心情，舒缓抑郁或发怒的情绪，从而调畅气血，缓解经期疼痛。

经后养血点按

在内踝尖与跟腱后缘之间的中点处，拇指指尖立起，用力掐按，使酸胀感向足跟部放散，每次3-5分钟的点按。

取足三里时先要找到它上面的犊鼻，当我们屈膝时，髌骨与髌骨下方的韧带（髌韧带）外侧凹陷内就是犊鼻穴，自犊鼻向下约一掌，旁开胫骨前缘一横中指宽，即为足三里穴。用力点按此穴，点按一分钟后可略放松，改点为揉，一分钟后再施点法，如此反复3-5次。

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女人的烦恼-月经病12月19日（周六）上午10：00-12:00北京海淀区远大路39号青清商厦医院主讲人简介：

肖娟，程氏针灸第五代传承人，程氏针灸第四代传人程凯嫡传弟子，北京中医药大学硕士，执业医师。

擅长使用程氏三才针法、耳穴电脉冲治疗胃下垂、反流性食管炎、肠易激综合征、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、原发性痛经、良性乳腺增生、面肌痉挛、干眼症、慢性鼻炎；针药结合治疗痛风、糖尿病、高血压、高脂血症等代谢综合征以及各类疼痛性疾病。

出诊时间：

周一、周二、周四、周六全天

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