全鹿养生肾虚的危害之心脏性猝死

长沙白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/140104/4322074.html
肾病是一种临床上的多发疾病，发病后，肾病会严重的影响到患者的健康，肾病同时也给家人带来负担，其实肾病并不是什么突发疾病，很多患者是由于平时生活、饮食习惯不正确，导致肾虚，今天我们认识下肾虚的危害表现。说起肾虚人们都会联想到精神不振，器官衰弱等现象，虽然肾虚多发于中老年人，但是要提醒您预防肾虚还要从青年时期做起。在年轻时必须注意自身身体情况，关心肾功能健康，才能使您远离肾虚。肾虚、气虚通常会使人体免疫功能和循环功能衰退，引发多种疾病，比如气虚会引起胃下垂，长期肾虚可能引起慢性肾炎、不孕、慢性支气管炎、肠炎、高血压、再生性贫血、尿毒症等。另外，由于肾在人体生长发育中的决定性作用，如果不积极预防肾虚，长期肾虚将使人加速衰老，甚至造成严重的疾病，如肿瘤、心脏性猝死等。一提到“猝死”这个词，我们常常会联想到心脏病，但是，北京中医药大学的肖相如教授却给出了不同的回答。在人体中，我们的心脏，可以理解为汽车的发动机；我们的肾，可以理解成汽车的油箱。油充足的时候，发动机就强有力，如果没了油，发动机也动不了了。我们看到的，是心脏停止了跳动，但它的本质，是因为我们人体的能力耗竭了。所以，当肾精耗竭，五脏六腑得不到能量供应的时候，生命也就终结了。肾为先天之本，是强调肾在人体生长发育及生殖功能中的重要作用，这种作用主要体现在:■其一，促进人体生殖机能。■其二，促进人体的生长发育。肾中精气具有很强的活力，随着肾中精气的由盛衰变化，人体生命活动呈现出生长壮老的规律性变化。■其三，抵御外邪，防止疾病。肾中精气不仅能促进人的生长发育与生殖机能，而且具有保卫机体，防止邪侵的作用。肾为先天之本的理论，对于疾病的治疗具有重要的指导意义。临床上，补肾精、益肾气之法，不仅可以治疗肾精亏虚所致小儿五软五迟、老人发脱齿摇，以及青壮年阳痿早泄、或经闭不孕等症，而且还可以通过养生保精、补肾益气之法，增强人体的抵抗力，防止疾病的发生。

肾虚的坏习惯你有几个？

这四种行为是很多人都存在，它们却是潜在的“肾脏杀手”，在生活中一定要注意避免。

饮水不足

在肾脏进行新陈代谢的过程中，水分充当着代谢废物的载体，如果饮水不足，血液中的水分较低，无法将代谢废物顺利排除体外，导致代谢效率下降，存积的有害物质会危害肾脏健康。再者，饮水过少还会导致尿液浓度过高，诱发肾结石、肾炎等问题。

饮食重口味

不少人在饮食上是重口味者，每餐的饭菜中要加入各类调味品，这种不良的饮食习惯会导致人体内的钠离子大量增加，导致水钠增多。这种液体很难排出体外，会大大增加肾脏的负担，从而导致了肾功能的衰竭。

体重超标

肥胖已经成为很多人的问题，肥胖本身不是疾病，但它会又等各类疾病的出现，资料显示，体重超标者患上肾脏疾病的概率是一般人的2~7倍。因为肥胖会使肾脏的工作负荷增高，肾小球时刻处于高度紧张状态以满足身体的需要，长此以往肾脏功能会得到极大的损耗。

排泄不及时

当工作较为紧张时，很多人都不能及时排泄，导致尿液长时间留存在体内，这种行为也会对肾脏造成极大的危害，因为当尿液过多，会逆流到肾脏，这些代谢废物会严重威胁肾脏健康。此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。肾是男人的命根子，肾也是女人健康美丽的总管家，控制着身体的内分泌，所以说，无论是男人还是女人，肾是人的先天之本！

先收藏，再分享给需要的人。

多一个人看到，就多一人受益！

—END—

全鹿养生

长按