女人的身高在152176cm之间,如果

女人都想要一个好的身材，一个好的身体，这样不但可以改善她们的外表，而且还可以增加她们的生命。

尤其是那些身体肥胖的女人，她们在减肥的时候会格外的执着，并且会有很多种减肥的方式，比如节食，吃一些药物。

但大部分的妇女并不知道肥胖的标准，并且由于身高的差异，体重的标准也会有差异，因此在减肥的时候要事先知道。

01

什么是妇女肥胖给人体带来的危险？

心力增大

如果是超重的肥胖，会导致心脏负担加重，出现心绞痛和猝死的危险。

引起脂肪肝

如果身体中有大量的脂肪堆积，特别是在肝脏附近，如果脂肪肝发展到一定程度，就会发生肝硬化，从而危及生命。

精神上的问题

一些肥胖的人由于体型的原因，会产生一些消极的情绪，例如：自卑、沮丧、焦虑等，在日常生活中不太愿意与身边的人接触，也不愿意参与集体活动。

呼吸器官

肥胖也会导致呼吸系统的一些问题，例如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，哮喘等。

引起冠状动脉疾病

大多数的肥胖者，在日常生活中很少做运动，会导致冠状动脉侧支循环减慢，尤其是中年男人，如果过于肥胖，患上冠心病的概率是普通人的两倍。

对肺部的损害

肺是人体的呼吸系统，它可以呼出氧，呼出二氧化碳，肥胖者身体中的氧含量会很高，但肺功能不能得到提高，另外，大多数肥胖的人都会因为腹部的脂肪堆积，导致肺部的呼吸活动受到影响，导致缺氧和呼吸困难。

02

女人-cm体重的对照表，如果你达到标准，或者不需要减肥

计算公式

标准体重的计算公式是（身高的cm数-70）×60%。

一般人的体重在10%以内，这是很正常的，20%以上就是肥胖，20%以下就是瘦弱。

体重比较表

如果你不能记住这些公式，那么我们可以根据自己的身体状况，将自己的体重控制在10%以下，这样就可以避免出现超重。

03

女人太瘦会给人体带来什么伤害？

记忆力减退

因为脂肪摄入不足，导致人体营养不足，导致大脑细胞受损，从而导致记忆力下降。

胃部松弛

如果女性过于消瘦，就会导致内腹壁松弛，腹肌变薄，长期下去也会导致胃下垂。

胆石症

如果身体太瘦，就会导致体内的脂肪燃烧加速，体内的胆固醇也会跟着流动，从而导致胆汁的分泌增多，从而导致胆结石的发生。

易患骨质疏松

女性体质偏瘦，会导致骨骼疏松，导致基础代谢率降低，肠胃蠕动缓慢，从而导致人体吸收不到足够的营养，从而导致体内缺钙。

如果人体缺钙的话，体内的钙质得不到补充，会导致牙齿和骨骼出现问题，从而导致骨质疏松。