太突然又一位香港ldquo金牌配角

吴孟达因肝癌去世的消息

还没有让大家缓过神来

演出几千部、集的“金牌配角”廖启智

不幸因胃癌病逝，享年66岁

从发现到去世，仅三个月的时间

廖启智可以说是内地观众

最熟悉的香港演员之一

这样的消息着实令人伤感

很多人身体不舒服

都选择忍一忍

殊不知

癌症可能已经悄悄来袭了

???

为什么胃癌越来越年轻化？

近年来，35岁以下的年轻人胃癌发病率逐年上升，并且常被误诊为胃炎、胃溃疡、胃下垂和胃痉挛等。到确诊时，已向邻近脏器转移，失去早期诊治的机会。由于青年人患胃癌后其胃酸分泌正常，胃蠕动功能所受影响不大，清化道症状出现较晚，这一点与中老年人的胃癌症状不同，所以容易给人以假象，易导致误诊。

青年人胃癌增多与不良的生活方式密切相关。主要有以下几个原因：

(一)、嗜烟酗酒

大量的酒精刺激容易引起胃部慢性炎症，进而使胃黏膜重度增生，最终致癌，而香烟中的多种有害物质对胃癌的发生起着“催化剂”的作用。

(二)、饮食不当

年轻人吃饭常常是狼吞虎咽或食之过饱，经常加重肠胃负担，而相当多的年轻人嗜食咸肉、烤羊肉串、麻辣烫等，这些含硝酸较多的食物在胃里可转化为亚硝酸氨类化合物，从而诱发胃癌。

(三)、精神紧张和生活不规律

许多年轻人事业心强，常在过度紧张的竞争压力下过量工作，起居不规律，亦是癌症发病的诱因。

因此，年轻人应注意改正上述不良的生活方式，并在日常生活中密切注意胃癌的预警信号。经国家胃癌协作组对例早期胃癌病人进行临床分析后发现，胃癌的早期信号主要有：上腹部疼痛、食欲减退、胃部闷胀、呕酸、消瘦等。有关资料显示：早期胃癌手术后5年生存可达90%以上，如果发展到晚期，手术疗效便不理想了。

所以，当年轻人一旦发现上述胃癌早期症状时，医院进行x线钡餐检查，或做纤维胃镜检查，以便早期确诊和根治。

饮食是引发胃癌的一大症状，但是日常生活中我们很少注意饮食的搭配，也很少关怀我们的胃。日常我们养胃可以偶尔吃点对肠胃负担小的食物，比如粥类。当然，养胃是一个大工程，日常除了规律饮食和过午不食外，我们还要服用一些养胃护胃的中药。第三代去壁灵芝孢子粉，从本源上养胃护胃，滋阴健脾。对于胃癌患者，第三代孢子粉也能够有效减缓相关放化疗和手术期的不良反应，固本培元，陪伴患者度过相关治疗期。

相对于全球而言，我国消化系统癌症占比很大。《年中国肿瘤登记年报》显示，我国发病率前10的肿瘤中，消化系统的癌症占了一半，胃癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胰腺癌榜上有名。

数据来源：中国肿瘤登记年报

都说明天和意外，你永远不知道哪个先到，胃癌到底有多恐怖，为何从确诊到离世仅只有三个月？今天我们就来讲讲胃癌的那些事。

胃癌的几大诱因，你踩雷了吗？

临床发现，近65%的胃癌患者，发病前有4年以上的胃病史。俗话说“十胃九病”，胃病很常见，但如何判断是不是胃癌呢？胃病向胃癌转变，有以下4个征兆。1.疼痛性质改变无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有各自特点。以胃溃疡为例，正常来说饭后一小时左右会出现痛感，一旦这种疼痛变得持续性且毫无规律，就应警惕癌变。2.上腹出现肿块在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需引起注意。3.烧心泛酸胃酸“跑”到食管后，会腐蚀食管黏膜，严重者可形成反流性食管炎、食管溃疡或食管狭窄，甚至癌变。4.体重骤降如果短期内体重快速下降，且吃药也完全无法缓解病情，就可能是癌变的信号。

除了饮食

胃癌可能还与这些有关

小编提醒大家，以下这些因素，也有可能诱发胃癌：据流行病学的调查显示，胃癌的发生与蛋白质含量较少，优质蛋白比例低有密切关系。几个月前的一则报道称：一对夫妻相继患上胃癌，医生经过检查后发现，主要跟他们的饮食习惯有关。夫妻来自农村，平时很是节俭，饭桌上很少有荤菜，早上喝粥也是拿咸菜下着吃。

医生表示，腌制食物中含有很多的亚硝酸盐，长期食用后会刺激胃粘膜，久而久之，就会导致黏膜细胞突变。

黏膜想要修复就需要蛋白质，如果吃得太素，饮食中蛋白质摄入不足，黏膜修复受阻。

预防胃癌要这样做对于有疾病遗传史、家族史的重点人群，医生建议40岁以上做一次胃镜，之后可结合HP和抽血进行早癌筛查。年龄40-70岁，具有上消化道症状，如恶心呕吐、进食不适、腹痛腹胀、反酸烧心等，可在该院常规胃镜流程上自愿免费加入机会性筛查。医生提醒，日常多吃健康的食物，避免摄入过多的腌制类、熏制类、烧烤或者油炸类食物。这些食品容易对胃黏膜造成较大的刺激，促进胃黏膜发生癌变。尽量少吃冰冷、滚烫、辛辣的食物。同时，远离烟酒，同样会导致胃黏膜受损。总而言之，食物最好以温热、健康、有营养、容易消化为主。另外，胃肠道疾病和工作压力、情绪不佳有关系，学会合理安排工作，自我调节、缓解压力。而在平时生活中，同样建议养成这些好习惯：1.规律饮食，避免暴饮暴食。一日三餐按时吃饭，每顿吃七八分饱，以防消化不良。2.胃肠道疾病和工作压力、情绪不佳有关系，学会合理安排工作，自我调节、缓解压力。3.有家族史，或长期胃肠道不适症状等高危人群，40岁以上且生活在胃癌高发区的人群最好每年做一次胃镜。4.讲究“分餐制”，定期检查幽门螺杆菌。如有胃疼、胃胀等胃部不适症状，医院就诊做相关检查。

撰稿：孟恭杰

编辑：马秋芳

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