人的智慧,来源于反省精辟

多自省

古人云：“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。”这句话的意思是：日食过后，太阳更加灿烂辉煌；月食复明，月亮更加皎洁明媚。

而在社会当中也是一样，一个人如果可以经常自省反思自己，思考最近没有做好的事，懂得思考自己的不足之处，发掘自己的错误，并且积极地进行改正，其实反而会让自己变得更加的有吸引力

富兰克林，美国建国期间的伟人，他有一个习惯，每天晚上都要把这一天的情形重新回想一遍。通过这个，他发现他有13个很严重的错误，除非他能够改正错误，否则不可能有什么成就。

所以他一个礼拜选出一项缺点来搏斗，然后把每一天的输赢做成记录。在下个礼拜，他另外挑出一个坏习惯，准备齐全，再接下去做另一场战斗。富兰克林每个礼拜改掉一个坏习惯的战斗持续了两年多，他改正了所有的缺点，他终于成为美国历史上最受人敬爱也最具影响力的人之一。

从这个故事当中我可以看到富兰克林如此优秀的人，每天都犯下这么多的错误，同时还愿意沉下心来去修正这些错误，这是非常难能可贵的，而这也是他能够成功的原因所在。

我们再来反观其他的人，一天犯错几十有余，十件事里面五件都有问题，但真正反思的人却屈指可数，因为反思总是违背自己的情绪的，反思总是残酷的，大多数的人总是不仅在欺骗他人，更是在欺骗自己，这是非常可悲的。

大成运动养生作用简述：

扶阳、疏肝、理气、通经络。排湿、排寒、排毒、排病气。

大成运动养生对身体九大系统的以下疾病能做很好的调理：

鼻炎、慢性支气管炎，慢性支气管哮喘、肺气肿、慢性胃炎、胃下垂、慢性胃溃疡、慢性便秘、肝炎、肝硬化、便秘、肠炎、高血压、低血压、心脏病、动脉硬化症；

慢性风湿病、贫血、营养不良、心脑血管疾病、关节炎、颈肩腰腿痛、椎间盘突出症及慢性劳损、神经衰弱、周围神经炎、抑郁症、头疼、失眠、糖尿病、高血糖、痛风、骨质疏松症；

肥胖症、全身脂肪瘤、甲状腺肿大、甲亢、内分泌失调、慢性盆腔炎、月子病、子宫肌瘤、宫寒、经期疾病、肾病、遗尿症、前列腺炎、老年性尿失禁、阳痿、痔疮、气血不足、四肢冰冷等。

亚健康：排湿、排毒、打通经络、肿瘤病人的康复，各种皆能改善。大成运动养生疏通淤堵的经脉，激活凝滞的气血，调和自身的阴阳，恢复人体自愈能力，坚持日久，身心无疾，健康常在。

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大成运动养生传承国术强健国人

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