胃疼,是你的ldquo中气rdqu

有一位朋友给我后台留言说，自己有胃痛的毛病已经好多年了，尤其是在饿的时候，吃点食物就缓解了很多，同时人也特别容易累，总是感觉上期不接下气的。

其实这种情况在我们中医看来，就是“中气”用没了，也就是常说的中气不足。

中气不足也就是脾胃之气虚弱、运化失职所表现的症候。

症见头晕，喜卧，站立加重，劳力太过可致发病，倦怠懒言，少气无力，自汗，纳减便溏，舌淡脉细。或上眼帘下垂,晨起或休息后较轻,午后或劳累后加重,常伴有神疲肢倦,食欲不振.舌淡苔薄,脉弱等证。

那这和胃疼又有什么关系呢？别急，咱们慢慢往下看。

中气不足为什么会导致胃疼？

中气者，中焦脾胃之气也。翻开《中医大辞典》，“中气”的解读，有两条最为要紧。其一者，泛指中焦脾胃之气和脾胃等脏腑对饮食的消化运输、升清降浊等生理功能。其二，指的是脾气，尤其指的是脾主升清的生理特点。总而言之，胃对食物的受纳与腐熟，脾对精微物质的疏布和运化，以及脾胃气机升降对一身气机运行如常的决定性作用，就是中气。

简单点来说，位于人体中央部位的脾胃，对全身有着重要的影响，其功能的好与坏，即中气的强与弱。

那么，这中气不足的时候，我们为什么会胃痛呢？

中气不足，则气虚下陷。这时候，人容易胃下垂。与此同时，中气不足，则脾胃气机升降出入出现障碍。气不行，则血淤塞。气血不通，不通则痛。

饿的时候疼的特别厉害，吃点食物就能缓解是因为当食物纳入之后，气血生化有了点力量，中气不足得到缓解，于是痛感减轻。而当重新饥饿的时候，痛感就会加强。

中气不足导致的胃痛该怎么改善？

对于中气不足所引起的胃痛，调理思路围绕补中益气来展开，我们通常采用2个方法来改善。

1、四君子汤加减调理

四君子汤为补益剂，具有补气，益气健脾之功效。多用于脾胃气虚证，面色萎黄，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚数。

方中人参为君，甘温益气，健脾养胃。臣以苦温之白术，健脾燥湿，加强益气助运之力；佐以甘淡茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功益著。使以炙甘草，益气和中，调和诸药。四药配伍，共奏益气健脾之功。

2、补中益气汤加减调理

补中益气汤为补益剂，具有补中益气，升阳举陷之功效。多用于脾虚气陷证所导致的饮食减少，体倦肢软，少气懒言，面色萎黄，大便稀溏，舌淡，脉虚；以及脱肛、子宫脱垂、久泻久痢，崩漏等

方中重用黄芪，味甘微温，入脾、肺经，补中益气，升阳固表，为君药。配伍人参、炙甘草、白术补气健脾为臣，与黄芪合用，以增强其补益中气之功。血为气之母，气虚时久，营血亦亏，故用当归养血和营，协人参、黄芪以补气养血；陈皮理气和胃，使诸药补而不滞，共为佐药。

写在最后

以上就是为什么中气不足会导致胃疼的原因，以及两个调理思路。

中气不足当然是不止会造成胃痛，还有许多症状都是因为中气不足所导致的。

最后要说的还是老化了，要先辩证，再调理。

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