轻松学经方6第59讲雪中送炭方桂枝

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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

睡觉以深沉为有功，干活以尽力为付出。有人“啊呀！我干活尽力我好像吃亏了。”我跟你讲天道是平衡的，你尽力从来没有吃亏。像昨天，老师在拔姜草，那里有很多刺树，满手都是血，嗳！边拔就边好了。尽力拔，尽力就有握力耐力，就有阳气。好！寒邪的第二大特点，冻紧，紧就缩。所以你们发现没有，人晚上测身高，一般人会矮1到2厘米。清晨，人体睡了一个晚上过后，筋骨各方面都暖洋洋舒展，身体会升高。所以，人有1-2厘米身高波动，就是筋有没有冻。所以多晒太阳的娃子长个的快。多冻空调的娃子发育不良。喜欢阳光的娃子筋骨柔软，不喜欢阳光的娃子筋骨硬梆梆。这叫冻紧了。老师刚才讲冻得筋骨屈伸不利了，僵紧了，还有寒凉伤肾，消炎药过度用、凉茶过度喝，导致发育不良的，可桂枝加附子汤，它就是解救寒凉过度的神方。上次，有个电厂的老板，非常喜欢喝茶，一天到晚都喝茶，简直就是茶痴了，迷于喝茶。你要知道南方的绿茶适量的饮，健脾开胃，清热下火，利尿排浊，非常好。但是过量饮就会让胃寒凉。毕竟是绿茶，味是苦的，苦寒。结果，他就老流清口水，肚子冷痛。吃了好多消炎药，胃药止痛药，不管用。医院一检查，啊呀！胃下垂，寒凉过度了，胃袋就会下垂。“我这么年轻就胃下垂了，还没有老呢！”我说你虽然身体没老，你的阳气已经落下去了。你是不是觉得老是很疲倦，很想睡觉，做事情干两下就想坐下？他说对。这是老人的症状，怎么办呢？桂枝加附子汤还加人参。记住！一切吃凉药凉茶凉饮导致的积冷病变的，用桂枝附子人参就可以把它扳回来。几剂药下去呢，嗳！口水不流了，胃不痛了。他说你这个是什么止痛药，这么好！我说我这个是补阳药。阳气足，统统除。阳气虚，病痛欺。阳气一足了，像那太阳一晒，向日葵那本来沮丧的头就拔高了。人体本来胃垂下去的，嗳！一旦服用这温阳药，都提起来了。所以我们南方有一个治疗胃下垂的超级好的方子，许多人胃里头只要返出清水来，吃一次就好。就用猪肚包胡椒、肉桂。胡椒、肉桂打成粉塞到猪肚里煲。肉桂就是桂枝汤的代表，还可以加点生姜。一般吃一二次胃寒就扭转过来，所以这个是神奇的方子。好，下一个，你的手在冰箱里一冻，会收紧，再冻会觉得很痛。所以记住了，风湿痹痛、风湿关节痛，上肢痛用桂枝！下肢痛用附子。如果上下肢都痛，桂枝加附子汤。所以，记住哦：严重的寒痹，受寒加重的痹痛叫寒痹。老师有一个神奇的方子，月子汤。月子里手碰了凉水，痛到骨节里头，老觉得骨节里头有个东西埋伏在那里。伏寒沉寒，普通的感冒药解不了。而且落下这个病以后，好多坐月子的妇女，半个月一个月，身体虚的，一个月以后她去洗凉水，寒气袭上身的时候关节就收紧，手放不开。不但手痛，浑身关节都痛，像散架一样。寒主收引，寒气凝滞而痛。我只知道，冬天天气最凉的时候，甚至温度接近零下的时候，你到外面去的时候，好冷啊！冻的咬紧牙关，冻得手发抖，冻得关节痛。太阳出来一晒，哇~！手就放松了。或者，抱一个热水袋，哇！痛就减轻了。所以，痛经痛得好厉害，热水袋放在小肚子上一暖，舒服很多。所以，气血遇到寒则凝缩而痛，逢到温则周流畅通。这时用桂枝加附子汤配合人参。刚才讲了这个组合可以救寒凉伤胃，也可以救寒凉伤骨。坐月子落下的风湿关节痛，如果不是桂枝加附子人参汤，救不回来，很难救！这是月子病。第四个，冻僵。僵是僵硬，僵直，弯不了。有一种现在年轻人好发的病，脊柱转不过去，像机器人一样，那叫什么？强直性脊柱炎。有不少演员、歌星就犯这个病。此病特别青睐哪种人？青睐手淫邪淫伤精的，肾阳气亏空，再来空调一冻。元气亏空，皮肤没有任何抵抗力，空调一冻，长趋直入，直冻到骨头去的。普通人冻到皮肤或者冻到鼻子会打喷嚏。冻到鼻子会打喷嚏，冻到肺会咳嗽。但是他连打喷嚏咳嗽的反应都没有，直接冻到骨，就硬了。就像那肉一样放在外面软软的；放在冰箱再拿出来，硬的。一冻就硬！所以邪淫伤精再加上冰冻饮料配合空调、风扇，就可以让人的脊柱冻的硬梆梆。光风扇，只能让你流鼻水或者咳嗽。光冷饮，只能让你肚子痛肚子冷。如果再加邪淫，就会让人动不了。严重的，就埋下尿毒症、肾炎、心肌炎的种子。所以有些孩子，嗳！奇怪，怎么遇上感冒就变心肌炎了，遇上感冒就肾炎了。前面有邪淫伤精的历史啊！不邪淫把肾里头的精华掏空了，那寒气能长趋直入吗？你家里有主人了，盗贼敢进来吗？肯定是人去楼空了。你看现在村里很多偷东西的很厉害，看到你家门前长草了就去偷，他知道这个地方很久没有人住了。哈哈~，这个是冻僵了。

慎风寒节饮食

惜精神戒嗔怒

——保身四要

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