九圣源江苏中医所说的营气指的是什么

九圣源医疗科技（江苏）有限公司倡导全民养生健康理念，特推出健康科普栏目，以进一步加强国民对传统文化的认知，以及进一步提升国民健康意识。倡导食疗食养，解决社会慢病难题，为社会、家庭、个人减轻经济压力，苦瓜桑叶山药粉，创造多维幸福！

营气,营是经营,运营的意思.营气就是把肠道里的水谷精微物质,通过营气的作用,实现调和五脏,营养六腑。营气是气血通行的轨道，循脉上下。营气是富有营养作用的气。

营气是从哪来的？中医当中认为,营气是由脾胃运化的水谷精微化生而来。也就是说营气的根本来源,是我们吸收的各种营养。上一节课给大家讲过,中医当中的气实际上就是神经内分泌的功能。神经内分泌的功能要想正常的实现,最关键的就是各种营养物质的支持。中医关于营气的功能和作用,与现代营养学,神经内分泌学的阐述是完全一致的。中医说的营气实际上就是神经内分泌功能的一个实现过程。

营气来源于我们吃的各种营养物质,经过营气的运化,然后通过三焦进入脉内,上疏于肺,然后遍布全身。营气的功能是化生血液,营养全身。为什么我们在很多健康问题的解决方案中,往往要先健脾益气,调理胃及其肠道的功能?实际这是要通过调理脾胃及肠道的功能,实现神经内分泌正常的调节,这就是补阳气的过程。

现代生理学在论述肠道消化,吸收,排泄这些功能的时候,都归纳为副交感神经的功能。就是肠道的蠕动,消化,吸收,以及能量的储备,都是由副交感神经来完成的。

我们说的营气,是中医的概念,和西医概念完全相同功能的就是副交感神经的功能。因为副交感神经的功能，主要是帮助身体完成一些建设性的活动,比如肌肉收缩,腺体分泌，肠道蠕动,能量储备,各种营养物质的吸收,都是由交感神经来完成的,这是西医的一个基本理论.中医当中,认为脾主肌肉和四肢,就是人的脾脏管着整个肌肉的松弛收缩.所以两者是完全一致的,这就和营气的作用又紧密的连到一起了。

2

实现这个神经调节过程,主要是靠副交感神经系统释放的乙酰胆碱.乙酰胆碱这个成分,是神经组织神经细胞末端和肌肉节点处释放出来的一个神经递质。当这个神经递质相对的充足,释放的量充足,那么肠道蠕动,肌肉的收缩扩张,消化排便,对营养的吸收功能就强。当副交感神经释放的乙酰胆碱能量不足,或者说有金磷农药类的导致了乙酰胆碱的破坏或脱失,这个时候副交感神经的功能就会很差。也就是出现了中医所讲的营气不足。

营气不足的主要问题是,第一,消化不良,食物在胃里，在肠道里停留的时间太长,几十个小时都不能把这些食物送到直肠。第二,各种组织下垂,比如胃下垂，肾下垂,子宫下垂,脱肛,实际这些都属于营气不足的表现,都属于交感神经功能太差,它释放的乙酰胆碱不够或能量不足。

乙酰胆碱主要是分布在我们体内肌细胞(肌肉细胞,比如说肠道平滑肌,人体的骨骼肌,细胞)和神经细胞的节点处。乙酰胆碱不足,就会导致肌肉松弛，没有弹性,这与中医讲的脾主肌肉和四肢是一致的.当人的脾脏功能差,营气功能不足，你的肌肉就松弛.另外中气下陷，脏腑下垂,也都是副交感神经系统乙酰胆碱能量不足的结果。所以针对营气亏虚的诸多症状,中医的治疗往往从补气开始。补气生阳,用这些中药,比如党参,白术,砂仁,山药，甘草，这些中药都有补中焦营气的作用。

从营养生理学上看，副交感神经功能差,乙酰胆碱能量不足,我们补啥？直接就补充乙酰胆碱,从鸡蛋黄当中可以分离出来蛋黄磷脂,然后从蛋黄磷脂当中把乙酰胆碱分离出.另外补充维生素B1,维生素E和肌醇.(肌醇是让肌肉组织细胞再生的一种特殊的营养)另外肌肽效果也非常好,这是针对营气不足的一些解决方案。大家可以自己在手机上查一查营气不足一般来讲都有什么症状。我们在指导别人保健养生的时候，满足了这些营气不足的症状,你就可以进行指导。

3

补元气的人参，元气是所有气的基础。补营气的党参,山药,砂仁,甘草。在指导人开方的时候用这些食药同源的物质.白术不是食药同源的，所以在给人开方的时候尽量不要开.然后你再加上乙酰胆碱,维生素B1,维生素E,肌酸.如果是女性,超过55岁,已经绝经了,你再加上钙,镁。这就是一个中医和西医结合思路的一个补气的小方。当人气虚，尤其是营气虚，就可以用这个小方。假如营气虚并且伴随着失眠,再给加上一个养心安神,收阳助眠的两三位成分。这就是一个很好的新型药膳的食疗方。

这是针对营气,它的主要特点,中医是怎么说的,西医对营气相关功能的解释,涉及到了副交感神经的功能。大家可以查一查副交感神经的主要功能及作用有哪些.当你能够讲清楚什么是营气,中医当中怎么解决营气问题,现代医学对中医营气的生理机制的研究是什么原理,怎么解决,当你能把这些内容讲出来的时候,说明你已经掌握了。