13个症状表明胃粘膜已经损伤,胃病胃炎正

2021-12-28 来源:本站原创 浏览次数:

说到“胃病”这两个字,相信大家已经司空见惯了。尤其是在如今快节奏的生活方式下,越来越多的人逐渐患上胃病,甚至有的还发展成了胃癌!

那么,为了让大家好好照顾好自己的胃,如果你的身体发生以下13个症状,就表明你的胃粘膜已经损伤,胃病正在“悄悄”向你靠近,你可就要多加注意了!

1.:胀气,是胃病患者最常见的症状之一。如果你的脾胃运化失衡,或因寒受阻等,都会导致胃内的气体不能及时、正常地排出,从而导致胀气的发生。

2.:这是肝胆受热产生的典型症状,是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。

3.:正常的舌头,舌体柔软,颜色淡红光泽,有润泽,舌苔薄白。胃病初期,舌苔黄,口有异味,此为实证。时间久后,舌苔转白,便秘者舌质肥厚,疼痛者舌质有瘀斑。

4.:患有胃病的患者普遍有胃部疼痛的现象,同时导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

5.:胃病患者病史过长,面色容易蜡黄、黯淡无光。

6.:反酸烧心是胃病患者最常见的症状之一。有胃酸、泛酸、反酸、吐酸四种之分,胃热者有烧心感。

7.:由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。

8.:中医理论认为,脾胃开窍于口,如果脾胃受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,不欲食。

9.:饮食失常、寒温不适引起的胃病,容易造成患者恶心呕吐。

10.:跟情绪有关,或者因吵架、压力过大等导致的胃病患者容易有此症状。

11.:急性胃炎患者通常会突然发病,患者会感觉到上腹部,即胃所在的部位有钝痛,或者只是感觉不舒服,如感觉臃肿。

12.:间歇性反复发作性脘腹痞胀疼痛,以成年女性、瘦长体型或长期卧床者多见。

13.:轻度胃下垂多无症状,中度以上者常出现胃肠动力差,消化不良的症状。

为了避免受到胃病的荼毒,我们应该如何养胃:

①食物主要以软和松,这两大类为主;

②吃饭时,我们应坐着吃,不宜站着或蹲着;

③定期定量,适量食用,每日三餐,到规定时间,无论饿还是不饿都要主动吃;

④应该少吃多餐,只吃七顿饭,避免饥饿或饱食或暴饮暴食;

⑤咀嚼食物以使食物尽可能精细以减少胃的工作量,你咀嚼的次数越多,你分泌的唾液就越多,这对胃粘膜有保护作用。

以上就是胃病来临前的13个症状,以及养胃的5个小方法,大家赶紧记下来!

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