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“岁”跑马伉俪:只要心还跳,就要一直跑来源:新华每日电讯
据新华社合肥电(记者刘美子、屈彦、水金辰)凌晨4点,胡应福推开窗户,零下7摄氏度的合肥,冷风夹杂着细雪扑在脸上。“老头子,今天还跑吗?”王章敏起身披上衣服。“跑!”84岁的胡应福没有丝毫犹豫,穿戴好行头,快步走出家门。数十年如一日,对于胡应福来说,只有每天早晨跑上10公里,身体才算真正苏醒。75岁的王章敏也跟着老伴出了门。
结婚54年、年龄加起来已经有岁的合肥退休工人胡应福、王章敏夫妇,携手参加了全国百余场马拉松比赛。早年间,夫妻两人时常被疾病困扰。王章敏肠胃不好,常常上吐下泻,胡应福则患有严重的胃下垂和气管炎。在朋友的启发下,王章敏开始跑步锻炼身体。就像是用上一剂最合适的“药方”,两人见到了意外而又惊喜的“疗效”。一段时间后,王章敏感觉老毛病像是从她身上“跑”走了。在妻子的带动下,年,刚刚退休的胡应福也开始跑步,困扰他多年的胃下垂康复了。
年,当时58岁的王章敏参加了全国老将田径运动会米比赛,收获第四名。从此以后,只要有长跑比赛,夫妻俩都会参加。年,老两口第一次参加上海国际马拉松的全马比赛,74岁的胡应福刚跑到半程,两个脚趾都磨出了血,硬是咬牙跑完全程。第一次完成42.公里,胡应福的成绩是4小时18分钟。
52岁的王宏财是合肥市马拉松协会副会长,他正是在胡应福夫妻的鼓励下开始跑马拉松的。“我原来斤,现在只有斤,跑步治好了我吃了3年药还不见好转的高血压。”年,胡应福夫妻携手跑北京马拉松庆祝金婚,主办方特意为他们准备了专属“爱情编号”。“跑前一个月我的脚扭伤了,但是我想着那年是我和老伴金婚,还是他80岁的生日,我就咬着牙一瘸一拐地跑完了全程。”王章敏回忆说。
“人生是一场马拉松”,墙上挂着的书法作品是胡应福最喜欢的一句话,马拉松见证了他和老伴一路的风雨同舟,过程中互相扶持,一起手拉手跑向终点。当问及对另一半的爱有多深,这对老夫老妻变得有些害羞。“跑一次马拉松就延绵一次42.公里的爱吧。”胡应福还给自己定了一个目标——成为世界上最高龄的马拉松参赛者,他说:“只要心还跳,就要一直跑。”
为证明麻醉药能“一捂就晕”网红医生竟把自己迷晕来源:成都商报日前,“佛山23岁新入职女员工酒店内死亡”一案引发 做法:支竹用水先发好铺在碟子上,桂鱼起肉片摆放整齐,蒸10分钟后淋上蒸鱼酱油,撒上姜葱椒丝,最后浇上热油即可。
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桂鱼性平、味甘,具有补脾肾、健脾胃、养气血的功效,有助增强食欲、提高人体免疫力。
一日一景
(转载自中新网)
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