肠胃有问题,身体会有6个信号好肠胃需三

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肠胃健康对于人体很重要，如何能在第一时间发现肠胃不适呢舒？肠胃有问题，身体会有6个信号！信号一：腹部疼痛一般，腹部疼痛是肠胃病的典型信号之一，像结肠痉挛、胃溃疡、直肠癌或结肠癌等疾病，均有可能出现腹痛。信号二：进食后发生胃痛如果吃过饭后大概两个小时左右开始胃痛；或者有时半夜发生，甚至会痛醒。而且在秋冬季常有泛酸现象，进食一些温热的东西痛感减轻，这可能是十二指肠溃疡或发炎的信号。信号三：脸上生斑，长痘祖国医学所描述的胃经，在面部也有一部分循行路线：大致是起于鼻翼两侧，上下延行，总体上沿着面部轮廓走行，上方到左右发际处，再沿着发际继续往上。如果胃经上有新生的斑或者痘痘等，很可能是胃病早期的信号。信号四：齿痕对于肠胃病，我们可以通过观察舌头的形态来发现它的早期预警。如果发现舌头边缘有被牙齿咯的印子，即祖国医学所说的齿痕。这也许是身体在提醒你，健康出现问题了，脾胃变得虚弱了。信号五：饭后饱胀感较为强烈出现饭后感觉饱胀较为强烈或者整天感觉肚子胀、口气重、面色轻度苍白等情况，特别是中老年人要考虑慢性胃炎、胃下垂等疾病。信号六：饭后发生腹泻如果出现刚吃完饭就肚子难受，发生腹泻或者不吃东西时，稍微一受凉就会发作等情况，其中腹泻的排泄物为水样。且虽然腹泻，但不见消瘦，这有可能是慢性过敏性肠炎。好肠胃需三分治，七分养，十分防！三分治民间有句俗语：“调理肠胃，三分治，七分养”。虽是俗语，却也蕴含了一定的医学智慧。对于肠胃病，七分养是基础，三分治要在七分养的基础上进行。七分养首先，调养肠胃应当调整作息。无论工作如何忙，一日三餐必须定时定量。其次，饮食习惯必须合理。有很多年轻人，在得胃病前，总以为自己有一个“铁胃”。殊不知，这些人的饮食结构非常不合理，极易导致胃胀等问题。十分防祖国医学有未病先防的的概念，中医经典《黄帝内经》有也有论述：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也”。对于肠胃病，也是如此。人体由健康到患有胃病是一个渐进的过程，在这个过程中，早期预防、早期发现、早期干预具有非常重要的积极意义。