互相转告胃疼,是你的ldquo中气

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有一位朋友给我后台留言说，自己有胃痛的毛病已经好多年了，尤其是在饿的时候，吃点食物就缓解了很多，同时人也特别容易累，总是感觉上期不接下气的。

其实这种情况在我们中医看来，就是“中气”用没了，也就是常说的中气不足。

中气不足也就是脾胃之气虚弱、运化失职所表现的症候。

症见头晕，喜卧，站立加重，劳力太过可致发病，倦怠懒言，少气无力，自汗，纳减便溏，舌淡脉细。或上眼帘下垂,晨起或休息后较轻,午后或劳累后加重,常伴有神疲肢倦,食欲不振.舌淡苔薄,脉弱等证。

那么，这中气不足的时候，我们为什么会胃痛呢？

中气不足，则气虚下陷。这时候，人容易胃下垂。与此同时，中气不足，则脾胃气机升降出入出现障碍。气不行，则血淤塞。气血不通，不通则痛。

饿的时候疼的特别厉害，吃点食物就能缓解是因为当食物纳入之后，气血生化有了点力量，中气不足得到缓解，于是痛感减轻。而当重新饥饿的时候，痛感就会加强。

中气不足导致的胃痛该怎么改善？

对于中气不足所引起的胃痛，调理思路围绕补中益气来展开，我们通常采用个方法来改善。

、四君子汤加减调理

四君子汤为补益剂，具有补气，益气健脾之功效。多用于脾胃气虚证，面色萎黄，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚数。

方中人参为君，甘温益气，健脾养胃。臣以苦温之白术，健脾燥湿，加强益气助运之力；佐以甘淡茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功益著。使以炙甘草，益气和中，调和诸药。四药配伍，共奏益气健脾之功。

写在最后

以上就是为什么中气不足会导致胃疼的原因，以及两个调理思路。

中气不足当然是不止会造成胃痛，还有许多症状都是因为中气不足所导致的。

最后要说的还是老化了，要先辩证，再调理。

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