有肠胃疾病的伙伴一定要看推荐收藏

2020-10-19 来源：本站原创浏览次数：次

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本期导读由于工作压力，饮食的不规律，很多伙伴都有肠胃系统的疾病，今天就和大家分享一下肠胃系统疾病的调理。肠胃疾病的第一法宝首先，胃肠系统的疾患，是真气运行法非常擅长的。真法治疗胃肠疾病效果非常好，我们在真法课里面也经常讲，呼气注意心窝部，就是解决脾胃问题。我们真法的治病思路，第一步是调整脾胃；第二步，脾胃强健以后，就好像打仗一样，我们的兵足了，原来讲过真气是什么呢？你吃的饭和你吸入的空气两者结合起来，就是我们的真气。真气充足就做第二步。在中医历史上有一个著名的流派攻下派，以攻下为主，也就是用一些很厉害的攻下的药，让人拉肚子，通过拉肚子解决问题。我们的第二步意息相随丹田趋，使很多人的胃肠垃圾，甚至是肝脏的毒素，全身的毒素都通过胃肠系统把它排掉。我们练过真气运行的人都知道，呼气注意心窝部，热了以后，胀了以后，下一步很可能就是打嗝儿，打嗝完了就开始放屁，这其实就是上下通畅的过程。有的人不打嗝，但是他也要排气，在这个过程中有的人还拉肚子。原来我说过，第一步是补土派，就是李东垣的补土，大家可能了解中医的人都知道，补土派以养脾胃为主。第二步是攻下派，以驱邪为主，扶正祛邪。第三步，是后天返先天的过程，让真气在丹田集聚。所以，集聚的内容，核心的问题，就是把能量聚集在小肠，甲胆、乙肝、丙小肠。儒释道医武都在练丹田，实际上核心的力量都在小肠里。小肠能量足后，自然而然地就会往背后督脉上走。真气运行的一、二、三步都跟我们的肠道和胃有很大的关系，所以真气运行在治疗胃肠系统疾患方面非常见效。胃是一块田今天，我再仔细地从中医角度来谈谈胃肠系统的调理问题。第一个问题，胃是什么？一个老师讲，胃是一块田。为什么这样说？因为上面正好是一个田字，下面是个月，月代表肉的意思。古人把胃写成一块田，为什么这样写？大家想想田是什么？田，是土。古人说，土爰稼穑。稼穑就是播种种子可以长出粮食来。我们的胃吃进去食物,可以长出力气，可以长出真气。这块田能量转换越高效，这块田也就越好。我们经常说，这块田很肥，那块田很贫瘠，这其实也是在形容我们的胃。脾胃强健的人，吃一点儿东西就浑身有力量；脾胃不强健的人，吃一点儿东西会觉得胃胀，有时吃很多，也不产生什么力量。胃是一块田，怎么养这块田？我是坚决反对用吃中药的办法来养胃的。医院，治未病常见的办法就是吃三个月中药调理调理，我觉得是很糟糕的一件事。我想讲一个老的故事，这个故事我多次重复。我的中学老师，今年80多岁了，这老太太对我有很大的恩情，我一生也不会忘记她。她在教学过程中对我们是非常尽心尽责的。老太太曾经谈过她年轻时候的一件事，我至今记忆犹新。她说她年轻的时候得过很严重的胃病。她的胃病是怎么治好的？她去找老中医，老中医说，你这胃病只能养，不能治。怎么养？喝三个月稀饭就咸菜就行了。这样的老中医恐怕现在很难找到。我老师当时很年轻，刚上班加工作时间不久，也没有什么钱。她就按照老中医的说法，每天咸菜，喝稀饭，一天三顿稀饭就咸菜。结果喝三个月，她的胃病好了。大家可以联想一下我们的田是怎么养的。我们的田，大家说该怎么去养？有一帮日本人跑到山东去租了一些田。一连好几年，什么都不种，就让它长草，有人说这日本人是不是傻子啊，一点效益没有，日本人不傻，长草就是在养田，不刺激它，让田接受自然的东西，几年以后，在这块田上就种出来真正的他所要求的有机食品，价格是常规食品的几十倍，这时候利润就来了。所以我说胃是一块田，不要刺激它，什么是刺激它的东西？化肥、农药、激素等是刺激田的东西，刺激我们胃的东西是什么，也是类似的东西，辛辣的，特别辣的，特别酸的，特别咸的，特别甜的，这都是厚味。厚味的东西都刺激我们的胃，如果让你吃一个馒头，你可能吃半个就饱了，如果让你弄一碗很好吃的火锅，或者很好吃的辣酱，那可能一个馒头你不够吃，原因是什么？原因是你正常的胃口只有半个馒头，因为受了刺激，你吃了一个半馒头，但是你并没有因此产生一个半馒头的能量。吃饭要会算账，要算清楚这个帐，你吃的很多东西不能消也不能化，都变成你的负担，我说过胃肠有多长，成人的胃和肠道连起来大概六七米长，甚至更长，食物从进去到出来是要做大量的功。很多时候人吃饭付出的能量比吸入的能量更多，结果你能量越来越低。我的老师有句话，你修啊，修到最后修的是什么，修的是你个人的能量，修的是你个人的气场。这句话真的是让我内心深刻，很多人吃完饭之后就大脑缺氧，原因是什么？他吃多了，因为人体想从你的食物里面吸取一部分能量来，结果它吸取了一点点，为了把这些食物排出体内，付出的更多，赔本生意嘛！因为食物相对于太阳光来讲，它是阴性的东西，相对于能量来讲，它是阴性的，要把这些阴性的东西从你身上排出去，它付出了更多的能量，得不偿失。就跟我们现在大家对耕地的状态是一样的，我们使劲地往耕地里面放化肥，化肥放多了，产量高了，但是实际上食物的质量严重下降了，食物的能量并不高，你只是看到从形式上，物质上看来，数量多了，但是食物的能量并不高，大量地使用化肥与农药以后造成我们土地的板结，土地不再是一块肥田，而是变成很贫瘠的田，即使再施加化肥也无效，改变不了贫瘠，土地各种毒素超标，土壤里面有机物含量也大量减少。如何养好这块田所以，我讲胃是一块田，大家要好好地养好你这块田，不要过分刺激它。古人说萝卜白菜保平安，要吃还是家常菜，要穿还是粗布衣。徐文兵老师有句话，人需要的很少，想要的很多，所以痛苦。换句话说，你的胃需要的很少，你想要的很多，那不是你的胃，那是谁呢？道家上来讲，那是你的三尸虫，它就存在你的胃里面，是它想吃东西，不是你想吃，这个道理一定要弄明白。好好养这块田，就要不刺激，少吃点，所以食疗讲到根本就是一个字，节。《黄帝内经》上讲食饮有节，不管是喝水还是吃饭，感觉差不多就行了，慢慢吃。古人还有句话叫，胃不和则寝不安，如果你脾胃不好，你的睡觉一定是质量差。最近有很多病人找我，说他多梦，因为春季肝气升发，很多时候肝气犯胃，或者肝脾不和，这种情况下就造成胃部的胀气，他的睡眠一定不好。怎么让胃和？少吃点，胃自然就和了。你吃多了，肝感到负担重，或者肝累坏了，它要罢工，胃就不和了。这些年，很多真气运行的学员有的是学过辟谷来的，有的是学完真气又去辟谷，有的人发现在真气过程中可以实现自然辟谷，这些都是因为他的胃肠的需求，大家现在都是感觉自己吃的太多了，自己身上这些物质的东西太多了，想把它做一个转换。肠，腸者阳矣，就是肠的右半部，和阳气的阳的右半部，在繁写的字体里面是一模一样的，都是代表什么呢？上面一个日，下面一个月，代表日月的意思。也就是说日夜都装在这里面，说明里面确实是我们最需要的东西，我们地球上需要日，也需要月，需要一阴一阳，一阴一阳之谓道，所以我们的肠是我们的道。我经常跟人讨论大便，有人说，哎呀，沙老师你恶心不恶心，平常大家都在吃东西的时候，我问你大便怎么样。我还记得我第一个中医启蒙老师，他让我学中医的时候，看的第一本书就叫《大便书》。我反驳讨论的伙伴，我说，你看，庄子说道在屎尿中，你的大便拉得又粗又长，你的身体很好。粗，代表你肺气足；长，代表你肝气好，肝和肺都很好，你的胃肠功能也很好。我记得我小时候经常去旱厕方便解大便，在旱厕里面看到别人的大便都是很粗很长的，现在想想自己的大便有没有那么粗，有没有那么长，恐怕没有，整体人类是在退化。所以，肠者阳也，你的肠道越好，你的阳气越足。大家一定要保护好自己的胃肠，让它很轻松。有些例子有点痛心老师给我定的研究课题是癌症。在胃癌、食道癌和直肠癌这一阶段的病历里面，我们发现一个很重要的特点，就是《黄帝内经》上讲的，六腑以通为顺，六腑，包括水的通道和食物的通道。水的通道，就是我们的胃、大肠、小肠，水液的通道就是三焦、膀胱，这些通道只要通，身体就好。食道癌、胃癌是因为不通。有很多这样的例子，最早有一个阿姨，她是食道癌。她当时练真法的时候人还挺好。她女儿是个老师，也很支持她练真法，但是她本人没有信心，觉得还是要做手术，做完手术，放化疗，结果本来肿块不大，在练功的时候没有什么发展，但是做完手术以后，肿块越来越大，导致没有办法吞咽食物，最后活活饿死。这是一个食道癌的例子。另外一个例子也是非常痛心，是一个胃癌的阿姨，当时练真气运行法效果挺好，胃部已经发热，能吃能拉，感觉跟正常人一样，但是片子里面显示她胃部有肿瘤。当时我让她好好练，她本人也非常有信心，还说练好了之后到老家去推广。阿姨是一个很知道感恩的人。但就在这时候，阿姨的女儿找到我说她找到了一个国内扶阳派的高手，问我可不可以带她妈妈去看这个中医。当时我刚刚出道，不敢有什么决断，同时对扶阳派也是很认可，我就想那当然好啊。这不是说扶阳派有什么不好，确实是个真实的例子。这个阿姨就去扶阳派老师的徒弟那儿看病去了，结果几个月之后，因为大量吃附子，心脏病突发离开了人世。这是一个很悲惨的例子，也是一个功败垂成的例子。阿姨如果练真气运行，她绝对不会只活几个月，而且她最后不是因为胃病去世的，而是因为长期吃附子，造成了心脏过速而走的。所以，从此以后我对六腑的疾患有深刻的认识，就是说你不要刺激它，你要让它保持通畅。你就喝粥，吃面条，原来是吃咸菜，现在可以吃青菜。我说面条是指汤面条儿，不是那种很硬的面条，然后吃点青菜，味道很淡，稍微加点盐，这样就不会刺激胃，一样能活。我过去说，孩子没有奶，喝小米粥也可以把这孩子养下来，为什么？六腑以通为顺，只要通畅了，人就没事儿，喝小米粥也能活好些年，但是很多人不认可，要刺激胃，他要吃中药，中药苦寒败胃。最近，我对胃病、食道癌以及直肠癌症患者，都信心满满，我告诉他们坚持练真气运行法，同时保持一种不刺激胃的状态。不去刺激胃肠，保持通畅，肿块就不会长。不会像所谓的那些为资本家服务的西医大夫所说的，会转移呀，会扩大呀。你不刺激它，只会越来越小。你看一棵树，它长了年，树身上疙疙瘩瘩的，那是正常的；人老了，身上都会有各种肿块儿，中医把这些叫做积聚，西医把它叫做肿瘤。但是这个肿块是一种起伏的状态，当你造成气血不通的时候，你刺激它的时候，它就会变大；当你平淡平静下来，当你不刺激它的时候，随着新陈代谢，它慢慢会吸收。平静地对待这些，很多人就活得挺好。有很多胃癌患者，通过练真气运行法都发现原来的肿块儿慢慢地在变小，所以消化道癌症不难治。大家一定要有信心，所有消化道方面的癌症患者，一定要建立信心，要认清楚很多医生跟你说扩散，跟你说堵塞肠道，他的目的何在？他的目的是为了卖药的，目的是为了挣钱。李老一直在传播真气运行法，他没有这些目的，他只希望你很健康。肠道的问题，其实就是这句话，叫六腑以通为顺，不要刺激它。其次，还有一些小的肠胃病。小的肠胃病，我觉得，比如说拉肚子，比如说胃疼，胃溃疡这些。还有一些食道上的问题，是因为爱吃太烫的东西。爱吃太烫的东西，会造成食道发炎，食道还没有长好，结果你又吃太烫的东西，又让它发炎，不断地发炎，就形成了肿块和癌症。这很简单，不要吃太烫的东西。肠道的核心问题，我总结了三条，第一条是温度，第二条是水分，第三条是有益菌。温度很重要，这是个根本问题。其实肠道里面就是在沤粪。很多人现在在做酵素，其实做的不是酵素，都没有经过充分发酵就在卖。如果大家在农村经历过沤粪过程，就会知道沤粪也是这三个问题。要有温度，没有温度的，粪是沤不好的；你要干巴巴的也沤不好；第三个要有益生菌，或者是有发酵的菌。沤粪的时候，我们经常把一些大便、植物秸秆儿，加点水分，然后再用薄膜罩起来，这样的话，有温度，有水分，有益生菌或者发酵的菌，就能发酵。发酵好了之后下地里面，它就管用。肠道的问题和沤粪是一回事，温度一定要够。肠道的温度可以通过艾灸的方法来解决，可以通过练功的方法来解决，可以通过保暖的方法来解决。肠道水分的问题，喝的水是喝不到肠道里面的，我们可以通过食物携带的水分，比如说粥里面携带的水分，比如说面条儿里面携带的水分，比如说蔬菜里面携带的水分，把这些水分携带到肠道里面。很多人老让人喝水，喝水，这是西医的弄法。其实水是喝不到肠道里面，如果水直接能喝到肠道里面，直接就拉稀了，只有食物携带的水分能进肠道。产生益生菌的东西有很多，新鲜的蔬菜里面都有含有天然的益生菌。中国人现在吹得比较厉害的是酵素，其实我们几千年来都用醋，醋跟酵素是类似的。山西人要解决益生菌问题，他就是用醋抹过去。阎锡山的队伍留了一句话，交枪不交醋壶。醋的问题，是益生菌的问题。肠道里面，一般的肠道问题，我们解决它温度、水分和益生菌的问题，我们的肠道问题就能解决。有的人拉肚子，一种那是温度不够，腐败了，或者不是益生菌而是腐败的菌，就造成拉肚子。有的人便秘，便秘是水分不够，太干的话是水分不够，如果是不干的大便，是温度不够。温度可以理解为能量，肠道温度不够，它也便秘但不干。有的老人大便也不干，就是拉不出来，那是因为他能量不够的原因。我还想补充一点，胃肠系统跟我们的脑子是相关的。前段时间，跟一些教育工作者探讨如何教育孩子，我提出来的观点是体劳德智美中，身体是第一重要。这代表他能生存下去，病病歪歪的人，或者二三十岁就挂了，人是生存不了的。第二个是劳，劳动使他具备生活能力，会生活。会劳动才会生活，不会劳动的人不会生活。有了这两个基础，这个人具备一定的德行，这时候你再去开发他的智力，最后他流出来一种自然之美，这是我提出来的教育上的体劳德智美。人的脑子和肠子是密切相连的，这是西医的发现。肠子是第二大脑。我们也会有这种感受，当我们吃饱的时候，我们肠子负担很重的时候，我们大脑是不清醒的；当我们肠子蠕动比较活跃，饥饿的时候，我们的大脑非常清醒。饿的时候，大脑反应很快。但是我们吃饱的这个信号儿，半个小时之后才能传到大脑。很多时候大家要想脑子好，一定要把肠子搞好。从中医角度来讲，小肠是手太阳小肠经。入脑的一条经，是足太阳膀胱经。这就是中医所说的小肠和大脑之间的联系。所以你的小肠好了，你的大脑肯定好，这是必然的。从治疗角度来讲，胃肠系统疾病我们提出来第一点要练真气运行法。一九六五年的时候，李老就用真气运行法治疗胃肠疾病，当时的他叫一高一低，高是什么？高，是高血压。低是什么？低，是胃下垂。胃下垂在胃肠系统的疾病里面是非常难治。一个人中气不足，整个组织细胞的能量都在下降，温度在下降，所以胃就垂下来了。这个病是很难治的，吃中药恐怕更难。通过练功，问题解决得很好，多少年来很成熟。食疗和艾灸第二个思路是食疗。肠胃不好的人不要问我能吃什么，不要问我不能吃什么。我只告诉你能吃什么，能吃五谷杂粮和青菜，别的都不能吃。好好地养你的胃，不要吃干饭，多喝点粥，喝点汤，吃汤面条儿，吃点儿青菜就挺好。把胃养得饭前肠鸣，吃饭前肚子会叫，那你就是好，吃饭前肚子不叫就不是好胃。第三个办法可以艾灸。艾是非常好的东西。艾灸可以提高胃肠的温度，是在帮助胃肠发酵。如果温度不够怎么发酵？大家知道蒸馍发面的时候温度越热馍发得快，冬天的时候发得很慢，我们把它放在炉子里烤一烤就发酵了。除了艾灸，还可以刮痧，还可以拔罐。刮胃口的这些地方，效果很好。很多人胃口的地方很容易出痧，巨阙穴、上脘穴这一片儿很容易出痧。拔罐可以拔后面的脾俞穴和胃俞穴，都挺好。还有一个方案就是麦粒灸足三里，麦粒灸真是好东西，传播麦粒灸也是非常伟大的一件事，谢锡亮老先生几块钱的艾绒就把乙肝和艾滋病治好了，这是多大的功德啊。最后，还想再啰嗦几点。当胃肠出现问题，这些人会出现什么情绪？胃经不通的时候，这个人会出现急躁的情绪，干啥事都急躁，一看人急躁的，你就可以判断他胃经是否不通。脾经不通的时候，爱抱怨，这个人说一圈儿都是别人对不起他，自己是最无辜的，不用问了，脾经不通。小肠经不通，是过分地悲天悯人。正常的悲天悯人，或者说热心肠是正常的，但有的人过分地悲天悯人，那就是小肠经不通。前段时间有个小伙子，他是男女平等主义者，年龄很小，有些想法也很幼稚，他就非常要求男女平等，各种要求男女平等，从他一说话就知道，他这种所谓的过分的人权追求，其实就是一种过分的悲天悯人，他就是小肠经不通，他过去有过好几年的便秘。大肠经不通的人，是懊恼，就是非常懊恼的人。跟你开玩笑，你就恼了，大肠经不通。这是12条经络对应的12种情绪，我把这篇文章发给大家，大家可以参考一下。知道这个，养生事半功倍（12经络和情绪的关系）这是12条经络对应的12种情绪，我发现总结得非常好，比王凤仪先生总结的怒恨怨恼烦还好。